<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>


<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
    <channel>
            <title>
منوعات
            </title>

<link>https://www.egypttelegraph.com/rss/tagrss?TagID=10</link>
        <language>ar</language>
        <copyright>Copyright(c) تليجراف مصر</copyright>
        <description>جميع الموضوعات احدث الموضوعات والأخبار من تليجراف مصر</description>
        <pubDate>Mon, 28 Sep 2026 17:41:19 GMT</pubDate>
        <lastBuildDate>Mon, 28 Sep 2026 17:41:19 GMT</lastBuildDate>
        <image>
            <title>تليجراف مصر</title>
            <link>https://www.egypttelegraph.com</link>
            <url>https://www.egypttelegraph.com/images/logo.png</url>
            <width>386</width>
            <height>114</height>
        </image>

<item><title><![CDATA[موقف إنساني من عميل يسعد "ضحى" أسرع دليفري في مصر]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282505/موقف-إنساني-من-عميل-يسعد-ضحى-أسرع]]></link><description><![CDATA[شاركت الدليفري ضحى محمد، المعروفة بلقب "أسرع دليفري في مصر"، موقفًا إنسانيًا أسعدها خلال توصيل أحد الطلبات، بعدما فوجئت بالعميل..التفاصيل </br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282505" >موقف إنساني من عميل يسعد "ضحى" أسرع دليفري في مصر</a>]]></description><pubDate>Mon, 28 Sep 2026 17:01:46 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2026/9/large/2912309105345202609280740294029.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[كيف أحضر تكريما لم أجنِ ثماره؟.. الأولى على زراعة بنها تستغيث مجددا]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282479/كيف-أحضر-تكريما-لم-أجنِ-ثماره-الأولى]]></link><description><![CDATA[خريجة زراعة بنها تستغيث بعد حصولها على المركز الأول بالكلية وغياب التعيين، مؤكدة لجوءها للقضاء الإداري للمطالبة بحقها..التفاصيل</br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282479" >كيف أحضر تكريما لم أجنِ ثماره؟.. الأولى على زراعة بنها تستغيث مجددا</a>]]></description><pubDate>Mon, 28 Sep 2026 15:42:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2026/9/large/2912309105345202609280624342434.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[لجمال بشرتك وحيويتك.. 7 عادات غذائية تحافظ على صحة الأمعاء]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282450/لجمال-بشرتك-وحيويتك-7-عادات-غذائية-تحافظ]]></link><description><![CDATA[قد لا تكون مشكلات الإرهاق وتقلب المزاج وشحوب البشرة مرتبطة فقط بالعوامل الخارجية، إذ تشير المعلومات الصحية إلى وجود علاقة بين صحة الجهاز الهضمي..التفاصيل </br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282450" >لجمال بشرتك وحيويتك.. 7 عادات غذائية تحافظ على صحة الأمعاء</a>]]></description><pubDate>Mon, 28 Sep 2026 14:14:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2026/9/large/2912309105345202609280511201120.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[درعك ضد نزلات البرد.. 6 أطعمة لتعزيز المناعة في الخريف والشتاء]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282449/درعك-ضد-نزلات-البرد-6-أطعمة-لتعزيز]]></link><description><![CDATA[مع اقتراب فصل الشتاء، وانخفاض درجات الحرارة بشكل تدريجي، تزداد الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، ويصبح دعم جهاز المناعة باتباع نظام غذائي صحي</br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282449" >درعك ضد نزلات البرد.. 6 أطعمة لتعزيز المناعة في الخريف والشتاء</a>]]></description><pubDate>Mon, 28 Sep 2026 14:12:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2026/9/large/2909722253789202609280510351035.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[تُحسن النظر وتقي من السرطان.. ما لا تعرفه عن فوائد المانجو]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282425/تُحسن-النظر-وتقي-من-السرطان-ما-لا]]></link><description><![CDATA[وتحتوي المانجو على "البيتا كاروتين"، وهو مركب يستطيع الجسم تحويله إلى فيتامين "أ" والذي ويؤدي دورًا أساسيا في عمل شبكية العين، إذ يدخل في تكوين مادة تستجيب لل</br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282425" >تُحسن النظر وتقي من السرطان.. ما لا تعرفه عن فوائد المانجو</a>]]></description><pubDate>Mon, 28 Sep 2026 12:51:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2026/9/large/28301469189874202609280343474347.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[كارثة في "جرين سكوير".. سيدة تستغيث لاستعادة فيلا من "الأهلي صبور": دفعت تمنها وممنوع أدخلها!]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282417/كارثة-في-جرين-سكوير-سيدة-تستغيث-لاستعادة]]></link><description><![CDATA[وجهت سيدة تدعى ريهام شاهين الحديدي استغاثة تخص فيلا تمتلكها في كومباوند “جرين سكوير” المستقبل سيتي بالتجمع الخامس، مؤكدة أنها سددت ثمن العقار بالكامل نقدًا.</br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282417" >كارثة في "جرين سكوير".. سيدة تستغيث لاستعادة فيلا من "الأهلي صبور": دفعت تمنها وممنوع أدخلها!</a>]]></description><pubDate>Mon, 28 Sep 2026 12:40:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2026/9/large/2792168547159220260928030545545.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[والد الطفل يوسف عن واقعة فقدان بصره بسبب زميله: اتنازلت عن المحضر.. وكان نفسي يدخل حربية]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282406/والد-الطفل-يوسف-عن-واقعة-فقدان-بصره]]></link><description><![CDATA[كشف أمير متولي والد الطفل يوسف المصاب في عينه بسبب زميله أثناء لعبهما في إحدى المدارس ببورسعيد، تفاصيل إصابة نجله وكواليس طلب الأخير التنازل عن حقه.</br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282406" >والد الطفل يوسف عن واقعة فقدان بصره بسبب زميله: اتنازلت عن المحضر.. وكان نفسي يدخل حربية</a>]]></description><pubDate>Mon, 28 Sep 2026 11:54:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2026/9/large/28301469189874202609280231133113.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[هل غليان الحليب أكثر من مرة يُفقده العناصر الغذائية؟.. الإجابة غير متوقعة]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282368/هل-غليان-الحليب-أكثر-من-مرة-يُفقده]]></link><description><![CDATA[ووفقًا لموقع "أونلي ماي هيلث"، فإن غلي الحليب أكثر من مرة خلال اليوم لا يفقده البروتينات المغذية المتواجده به وكذلك الكالسيوم والدهون</br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282368" >هل غليان الحليب أكثر من مرة يُفقده العناصر الغذائية؟.. الإجابة غير متوقعة</a>]]></description><pubDate>Mon, 28 Sep 2026 10:07:35 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2026/9/large/28301469189874202609281256105610.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[6 دقائق من الظلام.. موعد الكسوف الكلي للشمس في مصر]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282347/6-دقائق-من-الظلام-موعد-الكسوف-الكلي]]></link><description><![CDATA[على الرغم من تبقي عدة أشهر على واحد من أهم الأحداث الفلكية التي تشهدها البلاد، إلا أن الكثير يهتم بمعرفة موعد الكسوف الكلي القادم في مصر.</br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282347" >6 دقائق من الظلام.. موعد الكسوف الكلي للشمس في مصر</a>]]></description><pubDate>Mon, 28 Sep 2026 09:23:41 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2026/9/large/27921685471592202609281117151715.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[ليست علامة مبكرة للخرف.. ماذا يعني نسيان الأسماء ومكان المفاتيح؟]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282340/ليست-علامة-مبكرة-للخرف-ماذا-يعني-نسيان]]></link><description><![CDATA[أوضح الدكتور تومي وود، أستاذ طب الأطفال وعلم الأعصاب في جامعة واشنطن، أن حالات النسيان البسيطة غالبًا ما تنجم عن الإرهاق أو التوتر، وليس بدايات مرض تنكسي عصبي.</br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282340" >ليست علامة مبكرة للخرف.. ماذا يعني نسيان الأسماء ومكان المفاتيح؟</a>]]></description><pubDate>Mon, 28 Sep 2026 08:05:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2026/9/large/28301469189874202609281057145714.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[بدون آثار جانبية.. ابتكار دواء يخفف أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282329/بدون-آثار-جانبية-ابتكار-دواء-يخفف-أعراض]]></link><description><![CDATA[يُسهم دواء جديد يخضع حاليًا للتجارب، في تخفيف أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) دون التسبب في بعض المخاطر القلبية المرتبطة بالعلاجات الحالية.</br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282329" >بدون آثار جانبية.. ابتكار دواء يخفف أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه</a>]]></description><pubDate>Mon, 28 Sep 2026 07:09:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2026/9/large/2830146918987420260928100224224.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA["كيف تقول لا دون شعور بالذنب؟".. 4 خطوات لوضع حدود شخصية مع الآخرين]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282283/كيف-تقول-لا-دون-شعور-بالذنب-4]]></link><description><![CDATA[يُعد وضع الحدود الشخصية من الأمور التي تساعد على الحفاظ على الوقت والطاقة، لكن تطبيقها ليس سهلًا دائمًا، خاصة عندما يرتبط الرفض بالشعور بالذنب.</br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282283" >"كيف تقول لا دون شعور بالذنب؟".. 4 خطوات لوضع حدود شخصية مع الآخرين</a>]]></description><pubDate>Mon, 28 Sep 2026 01:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2026/9/large/290972225378920260928125405545.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[طريقة عمل كيكة الشوكولاتة في 5 خطوات]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282275/طريقة-عمل-كيكة-الشوكولاتة-في-5-خطوات]]></link><description><![CDATA[ترغب الأمهات في معرفة طريقة عمل كيكة الشوكولاتة في المنزل، لتقديم وجبة محببة لأطفالها، إليكِ 5 خطوات تضمن نجاح الوصفة ..</br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282275" >طريقة عمل كيكة الشوكولاتة في 5 خطوات</a>]]></description><pubDate>Mon, 28 Sep 2026 00:50:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2026/9/large/28141739528880202609271138423842.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[استدعاء عاجل وتحليل DNA.. آخر تطورات استعادة رفات القبطان سعيد من تركيا (خاص)]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282284/استدعاء-عاجل-وتحليل-DNA-آخر-تطورات-استعادة]]></link><description><![CDATA[كشف رئيس نقابة الظباط البحريين، القبطان السيد الشاذلي، تطورات جديدة بشأن رفات جثمان القبطان سعيد عبد العزيز سلامة .. التفاصيل ..</br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282284" >استدعاء عاجل وتحليل DNA.. آخر تطورات استعادة رفات القبطان سعيد من تركيا (خاص)</a>]]></description><pubDate>Sun, 27 Sep 2026 22:40:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2026/9/large/28141739528880202609281254585458.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[بادرة أمل تنهي معاناة الملايين.. علاج تجريبي ينقذ طفلا من سرطان الكبد]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282254/بادرة-أمل-تنهي-معاناة-الملايين-علاج-تجريبي]]></link><description><![CDATA[أظهرت تجربة علاجية مبكرة نتائج واعدة لطفل يبلغ من العمر 3 سنوات، بعد أن استجاب بشكل كامل لعلاج تجريبي بالخلايا التائية المعدلة وراثيًا، رغم عودة السرطان إليه وانتشاره إلى الرئتين والعظام.</br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282254" >بادرة أمل تنهي معاناة الملايين.. علاج تجريبي ينقذ طفلا من سرطان الكبد</a>]]></description><pubDate>Sun, 27 Sep 2026 20:00:22 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2026/9/large/2909722253789202609271027582758.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[فحص العين يكشف خطر النوبة القلبية.. كيف ذلك؟]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282251/فحص-العين-يكشف-خطر-النوبة-القلبية-كيف]]></link><description><![CDATA[بعد أن كان طب القلب وطب العيون يعملان سابقًا بشكل منفصل، توصلت الأبحاث إلى أن فحص العين الروتيني قد يُصبح نظام إنذار مُبكر لأمراض القلب .. التفاصيل ..</br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282251" >فحص العين يكشف خطر النوبة القلبية.. كيف ذلك؟</a>]]></description><pubDate>Sun, 27 Sep 2026 19:48:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2026/9/large/28141739528880202609271013171317.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[لا تحرم نفسك من الخبز.. كيف تحمي الألياف جسمك من الارتفاع المفاجئ للسكر؟]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282227/لا-تحرم-نفسك-من-الخبز-كيف-تحمي]]></link><description><![CDATA[بعد تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات البسيطة، قد يشعر البعض بالجوع أو التعب بعد وقت قصير، نتيجة الارتفاع السريع في مستوى السكر بالدم ثم انخفاضه، فما الحل؟</br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282227" >لا تحرم نفسك من الخبز.. كيف تحمي الألياف جسمك من الارتفاع المفاجئ للسكر؟</a>]]></description><pubDate>Sun, 27 Sep 2026 18:09:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2024/2/large/1660106202955120240227032500250.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[صيانة كرامة الإنسان.. خطبة الجمعة القادمة لوزارة الأوقاف pdf]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282226/صيانة-كرامة-الإنسان-خطبة-الجمعة-القادمة-لوزارة]]></link><description><![CDATA[يتاح تحميل خطبة الجمعة القادمة لوزارة الأوقاف pdf بعنوان: "“ولقد كرمنا بني آدم”، من خلال الموقع الرسمي للوزارة على الإنترنت .. إليك رابط مباشر ..</br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282226" >صيانة كرامة الإنسان.. خطبة الجمعة القادمة لوزارة الأوقاف pdf</a>]]></description><pubDate>Sun, 27 Sep 2026 18:02:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2026/9/large/2930198392701020260927090728728.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[تخلصي من الهيشان والجفاف.. 5 نصائح للعناية بشعرك في الخريف]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282208/تخلصي-من-الهيشان-والجفاف-5-نصائح-للعناية]]></link><description><![CDATA[يتأثر الشعر بتغيرات الطقس عند الانتقال من أيام الصيف الدافئة والرطبة إلى نسمات الخريف الباردة إذ يؤدي ذلك إلى جفافه وتجعده .. إليكِ 5 نصائح .. </br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282208" >تخلصي من الهيشان والجفاف.. 5 نصائح للعناية بشعرك في الخريف</a>]]></description><pubDate>Sun, 27 Sep 2026 16:59:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2026/9/large/28141739528880202609270747404740.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
<item><title><![CDATA[بعد 100 عام من السعادة.. البقرة الضاحكة وحيدة وحزينة]]></title><link><![CDATA[https://www.egypttelegraph.com/article/282206/بعد-100-عام-من-السعادة-البقرة-الضاحكة]]></link><description><![CDATA[بعد أكثر من 100 عام من الظهور بابتسامتها الشهيرة، ظهرت “البقرة الضاحكة” التابعة لشركة “بيل براندز” لعبوات الجبن الكريمي بوجه عابس، في حملة تسويقية غامضة أطلقتها الشركة.</br> تليجراف مصر : المصدر  </br><a href="https://www.egypttelegraph.com/282206" >بعد 100 عام من السعادة.. البقرة الضاحكة وحيدة وحزينة</a>]]></description><pubDate>Sun, 27 Sep 2026 16:55:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://media.egypttelegraph.com/2026/9/large/2909722253789202609270743534353.jpg" length="5000" type="image/jpeg"/></item> <!-- تأكد من إغلاق العنصر هنا -->
    </channel>
</rss>