بهارات يجب ألا تضيفها إلى وجباتك إذا كنت تتناول أدوية

أصبح الاستخدام اليومي للتوابل مثل القرفة والكركم والزنجبيل شائعًا بسبب فوائدها الصحية المتعددة، ولكن من ناحية أخرى، يجب الحذر إذا كنت تتناول أدوية معينة يوميًا، فمن المهم توخي الحذر مع هذه التوابل، لأنها يمكن أن تشكل بعض المخاطر. هذا ما تحذر منه إلينا، الصيدلانية الإسبانية.

القرفة

ووفقا لتقرير صحيفة لا راثون الإسبانية، فإن إحدى الحالات الأكثر إثارة للدهشة هي حالة القرفة والستاتين، وهي أدوية تستخدم لخفض مستويات الكوليسترول، وفقا لإيلينا، فإن تناول كميات كبيرة من القرفة أثناء العلاج بالستاتين يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالتهاب الكبد.

الكركم

مثال آخر ذو صلة هو الكركم ومضادات التخثر أو مضادات الصفيحات، حيث يمكن لهذه التوابل، المعروفة بخصائصها المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، أن تتفاعل دوائيًا مع هذه الأدوية، مما يزيد من خطر النزيف.

الزنجبيل

الزنجبيل ، من جانبه، يمثل أيضًا مخاطر محتملة عند دمجه مع بعض الأدوية، مثل العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs) مثل الأيبوبروفين أو الديكلوفيناك، ووفقا لإيلينا، فإن هذا المزيج يمكن أن يزيد من خطر نزيف الجهاز الهضمي بسبب تأثير الزنجبيل المهيج على المعدة.

بالإضافة إلى ذلك، من المهم دائمًا استشارة أخصائي الصحة قبل تناول كميات كبيرة من أي توابل أو مكمل غذائي، حيث قد يتفاعل كل جسم بشكل مختلف، على الرغم من أنها طبيعية، إلا أن التوابل تحتوي على مركبات نشطة بيولوجيًا يمكن أن تتفاعل سلبًا مع الأدوية.