صحتك بالدنيا

حالة نادرة تتحدى الطب، فتاة تحتفل بمرور 20 عامًا على ولادتها دون مخ

19 نوفمبر 2025 05:50 م

من بينها الأرز، 5 أطعمة تساعدك على زيادة وزنك

يلجأ الكثيرون إلى الصالات الرياضية لزيادة الوزن والحصول على مظهر مثالي، لكن هناك أطعمة معينة تلعب دورًا مهمًا لا يقل أهمية عن ممارسة الرياضة في تحقيق الهدف نفسه...

19 نوفمبر 2025 10:58 ص

5 عادات صباحية لتحسين يومك في أقل من 10 دقائق

بدء صباحك بأنشطة صغيرة يُحدث فرقًا كبيرًا في مسار يومك، ومن خلال عادات بسيطة وقصيرة المدة، من الممكن تغيير بداية يومك وتحسين صحتك العامة دون تغيير روتينك.

19 نوفمبر 2025 06:57 ص

صبغ الشعر، مخاطر صحية يجب الحذر منها و4 طرق لتقليل الأضرار

حذر طبيب الأمراض الجلدية تشاو زومينج، من أن معظم الناس يجهلون المخاطر الحقيقية لتكرار هذه العلاجات.

19 نوفمبر 2025 06:36 ص

هل طقطقة الأصابع عادة خاطئة؟، اذهب إلى طبيبك في 3 حالات

اعتاد الأشخاص على طقطقة الأصابع، إذ يصاحبها الشعور بالرضا، ولكن يعتقد الكثير أن هذه العادة تُضعف كف اليد، أو تؤدي إلى التهاب المفاصل.

19 نوفمبر 2025 12:13 ص

بعلامات متلازمة داون، ريهام عبد الغفور تثير إعجاب الجمهور بدورها الجديد

لفتت الفنانة ريهام عبد الغفور الأنظار بعد ظهور صور من دورها في فيلم “خريطة رأس السنة”، حيث بدا مظهرها مختلفه

18 نوفمبر 2025 11:12 م

بالذرة الحلوة، اختبار منزلي لقياس صحة الجهاز الهضمي

يعد وقت العبور المعوي أحد أبرز المؤشرات التي تكشف عن كفاءة الجهاز الهضمي،إذ يحدد المدة التي يستغرقها الطعام لعبور مساره من الفم وحتى خروجه على شكل براز

18 نوفمبر 2025 07:02 م

نهاية أفلام الكرتون، زوجة أردنية ترفع قضية خلع ضد "باتمان"

في واقعة أثارت جدلاً واسعاً، تقدمت سيدة أردنية بدعوى خلع بعد أقل من شهر على زواجها، بعد اكتشافها أن زوجها يعيش حالة اندماج غريبة مع شخصية البطل الخارق "باتمان".

18 نوفمبر 2025 05:43 م

"سرير البطاطس" هوس جديد يجتاح تيك توك، لماذا يحذر الأطباء منها؟

انتشرت ظاهرة جديدة تُعرف باسم "سرير البطاطس"، عبر تطبيق تيك توك، حيث يقوم المستخدمون بترتيب الأغطية والوسائد حول أنفسهم بشكل يشبه العش ليحصلوا على نوم مريح.

18 نوفمبر 2025 04:38 م

"أوروبا على راسها ريشة"، نستلة متهمة بإضافة السكر لمنتجاتها الموجهة لأطفال أفريقيا

أجرت منظمة “عين الجمهورية” السويسرية، تحقيقًا بشأن المنتجات الخاصة بشركة “ نستلة” في قارة إفريقيًا، إذ تتهم المنظمة الشركة بالمخاطرة بصحة الأطفال.

18 نوفمبر 2025 03:38 م

دراسة حديثة: الخلايا الجذعية سلاح فعّال لإصلاح كسور عظام العمود الفقري

وجد باحثون في الخلايا الجذعية سلاحًا فعالًا لإعادة وإصلاح كسور العمود الفقري وهشاشة العظام.. تفاصيل....

18 نوفمبر 2025 02:38 م

دراسة حديثة تكشف مفاجأة حول عادة شائعة قبل النوم

أعادت دراسة علمية، الجدل حول تأثير استخدام الهواتف الذكية قبل النوم، عقب توصل باحثون من جامعة تورنتو متروبوليتان وجامعة لافال في كندا

18 نوفمبر 2025 12:48 م

دراسة صادمة: تربية القطط قد تصيبك بأمراض الفصام

في دراسة أخرى وجدوا أن الاختلاط بالقطط في فترة الطفولة، قد يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالفصام، ومع ذلك لم تجد كل الأبحاث ارتباطًا وثيقًا بينهما.

18 نوفمبر 2025 10:01 ص

دراسة تكشف نظاما غذائيا يقلل ضغط الدم ويحمي القلب.. تعرف عليه

أجرت جمعية الصحة الأمريكية دراسة شملت 2700 بالغ معرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وأظهرت النتائج أن الأفراد الذين اتبعوا نظامًا غذائيًا محددًا، شهدوا انخفاضًا طفيفًا في ضغط الدم.

18 نوفمبر 2025 07:46 ص

"لا تهمليه في منزلك "، القرنفل علاج طبيعي لتخفيف آلام الأسنان

يعد القرنفل من أقدم العلاجات الطبيعية للعناية بالفم، إذ اعتمدت عليه ثقافات عديدة لتخفيف آلام الأسنان والتهابات اللثة بفضل خصائصه

18 نوفمبر 2025 07:10 ص

حمض نووي خفي بالفم يكشف سرا قد يغير مستقبل تشخيص مرض السرطان

تمكن فريق من العلماء من التعرف على قطع ضخمة وغير معروفة سابقًا من الحمض النووي داخل الميكروبيوم الفموي..

17 نوفمبر 2025 07:05 م

الذكاء اللغوي يحمي الدماغ، كيف تؤثر اللغات على الشيخوخة الصحية؟

أصبح مفهوم طول العمر متداولًا في المجتمع الحديث، حيث يسعى العديد من الناس لاكتشاف طرق لإطالة أعمارهم وتحسين صحتهم على المدى الطويل..

17 نوفمبر 2025 04:06 م

ثاني أكسيد الكربون يهدد الصحة، دراسة تكشف علاقته بزيادة الوزن

حذّر علماء في هولندا من أن ارتفاع مستويات ثاني أكسيد الكربون في الغلاف الجوي قد يؤدي إلى انخفاض القيمة الغذائية لعدد من المحاصيل الأساسية..

17 نوفمبر 2025 03:53 م

علاج شائع لضغط الدم يُظهر تأثيرات فعالة على أورام المخ

كشفت دراسة جديدة بقيادة فريق بحثي بجامعة بنسلفانيا بأمريكا، فعالية دواء من أقدم الأدوية التي تستخدم لعلاج ضغط الدم على إيقاف نمو أورام الدماغ.

17 نوفمبر 2025 12:35 م

فوائد التوت الأزرق.. تحسين الذاكرة وصحة القلب

توصلت دراسة رائدة إلى فوائد كبيرة للقلب والأوعية الدموية والإدراك في التوت، والتي قد تكون بسبب الصبغة الزرقاء الموجودة فيه.

17 نوفمبر 2025 06:33 ص

تحدي لمدة 7 أيام، شرب الماء المنقوع بالتوابل يخفض السكر في الدم

يساعد احتساء رشفة من كوب الماء المنقوع بأحد التوابل أو الخضراوت على تنظيم مستوى السكر في الدم. على مدار أسبوع، فضلًا عن الانتعاش.

17 نوفمبر 2025 06:30 ص

دراسة: الضباب الدخاني يسبب النوبات القلبية

كشفت دراسة إيطالية حديثة من جامعة البوليتكنيك في ميلانو، أن زيادة ثاني أكسيد النيتروجين في الهواء ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكتة القلبية بنسبة 7% على مدى أربعة أيام، كما ترفع الجسيمات الدقيقة مثل PM

17 نوفمبر 2025 06:28 ص

أيهما أفضل.. المشي مسافة طويلة مرة واحدة أم مسافات قصيرة عدة مرات؟

توصلت دراسة جديدة إلى أن المشي لمسافات أطول قد يكون له فوائد صحية أكثر من اتخاذ نفس العدد من الخطوات يوميًا على مدار عدة جولات قصيرة.

17 نوفمبر 2025 06:05 ص

البروكلي يحسن الهضم ويحمي الجهاز المناعي

يُعد البروكلي مصدرًا مهمًا للعناصر الغذائية الأساسية الضرورية لسلامة وظائف الجسم، فهو لا يدعم ويقوي جهاز المناعة ويحارب الأمراض الموسمية فحسب، بل غني بالألياف، التي تساعد على الهضم وتنظيف الأمعاء، كما

17 نوفمبر 2025 04:30 ص