صحتك بالدنيا

كثيفة السعرات الحرارية، هل تناول الفواكه المجففة آمن على مرضى السكري؟

04 نوفمبر 2025 06:08 م

خفافيش بـ"شنب" تثير مخاوف من عودة زمن كورونا عبر فيروس جديد

اكتشف العلماء سلالة جديدة من فيروس كورونا او الذي يعرف بالكوفيد 19، وتسمى السلالة الجديدة “BRZ batCoV”، وذلك في الخفافيش البرازيلية ذات الشارب.

04 نوفمبر 2025 02:27 م

خطط فعالة لمعالجة إدمان السكريات، توقف مفاجئ أم تدريجي

يواجه بعض الأشخاص، مشكلة عويصة حال رغبتهم في الإقلاع عن تناول السكريات.. تفاصيل..

04 نوفمبر 2025 11:48 ص

"روتين الطوارئ"، حلول سريعة لإطلالة مشرقة في آخر لحظة

قد تفاجئنا الحياة أحيانًا بمناسبة مهمة في اللحظة الأخيرة، سواء كانت خطوبة، زفاف، مقابلة عمل، أو مناسبة عائلية، فنجد أنفسنا أمام المرآة

04 نوفمبر 2025 12:34 ص

تحذير من الفخ الدافئ، أخطاء شتوية تهدد صحتك في غرفة النوم

مع قدوم فصل الشتاء، يميل كثير من الناس إلى قضاء ساعات أطول تحت الأغطية، باحثين عن الدفء والراحة، لاعتقادهم أن ذلك يعود بالنفع على صحتهم

03 نوفمبر 2025 09:53 م

بعد ترند ابنة كيم كارداشيان، إكسسوارات الأسنان خطر يهدد المراهقات

حذر طبيب الأسنان الأسترالي الذي يدعى ماهير شاه من انتشار صيحات تجميلية جديدة عبر مواقع التواصل الاجتماعي

03 نوفمبر 2025 05:50 م

غازات وانتفاخ وتقلصات، تعرف على أضرار بذور الشيا على البعض

تعرف بذور الشيا بغناها بالألياف وأوميغا 3 والمعادن، وعلى الرغم من فوائدة العديدة، قد تُسبب هذه البذور الصغيرة آثارًا جانبية غير متوقعة عند تناولها بطريقة خاطئة أو من قِبل أشخاص غير مناسبين.

03 نوفمبر 2025 05:27 م

قضمة صغيرة تصيبك بالسرطان، أطعمة يجب التخلص منها عند ظهور العفن

لا يواجه كثير من الأشخاص، غضاضة في تناول أطعمة مغطاة بالعفن، معتقدين أن تناول قطعة صغيرة منها لا تحمل ضررا، إلا أن الدراسات الحديثة

03 نوفمبر 2025 04:08 م

دراسة: الذكاء الاصطناعي تحت الاختبار لاتخاذ قرارات بشأن أورام البروستاتا

ما هو غير متوقع، أنه يمكن للذكاء الاصطناعي مساعدة الأطباء في اتخاذ قرارات دقيقة بشأن بعض الأمراض المعقدة، لعل أبرزها أورام البروستاتا.

03 نوفمبر 2025 02:01 م

بعد انخفاض الطقس والأمطار، 9 أمراض خريفية احذر منها وهذه طرق الوقاية

كشفت هيئة الأرصاد الجوية، اليوم الإثنين عن حالة الطقس، حيث تسود أجواء خريفية على أغلب الأنحاء، مع استمرار سقوط الأمطار على مناطق متفرقة.

03 نوفمبر 2025 12:12 م

ما أعراض حساسية الموز؟

يُعتبر الموز فاكهة حلوة بسيطة وصحية، إلا أنه قد يُسبِّب ردود فعل تحسسية خطيرة لدى البعض.

03 نوفمبر 2025 07:04 ص

الخصائص "المعجزة" للقرنفل، من أقوى مضادات الأكسدة في الطبيعة

القرنفل، المعروف برائحته النفاذة، يخفي خصائص تتجاوز مجرد النكهة، ويعتبر من أقوى مضادات الأكسدة في الطبيعة ويساعد تناوله اليومي في حماية الكبد وتنظيم الجلوكوز وتحسين المزاج.

03 نوفمبر 2025 06:41 ص

للحفاظ على صحتهم، أكلات تحتوي على فيتامينات أساسية لنمو الأطفال

الفيتامينات الأساسية لنمو الأطفال، وأين نجدها في الطعام؟

03 نوفمبر 2025 06:30 ص

خمس طرق لإنقاص الوزن من خلال النوم

كيف يمكن أن يؤثر النوم إيجابًا أو سلبًا على فقدان الوزن، وما الذي يجب معرفته والفرضيات حول أسباب هذه الظاهرة.

03 نوفمبر 2025 05:50 ص

منها السمك.. ثلاثة أطعمة لتقوية المفاصل

الحفاظ على مفاصل قوية وصحية أمرٌ ضروري للحفاظ على حركتها ومنع الانزعاج المرتبط بالتآكل والالتهابات والشيخوخة، وللتغذية دورٌ أساسي في هذه العملية، بجانب عوامل أخرى.

03 نوفمبر 2025 02:04 ص

أطعمة تجعل رائحتك كريهة وأخرى أكثر جاذبية، تعرف عليها

هناك العديد من الأطعمة التي يُمكن أن تؤثر على رائحة أجسامنا وتغير مدى جاذبية رائحتنا للآخرين عند تناولها، مثل الثوم والبصل وكذلك اللحوم..

02 نوفمبر 2025 08:04 م

وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء بفعالية في المنزل

تعد الرؤوس السوداء من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا بين النساء والفتيات، خصوصًا في منطقة الأنف والذقن، وتنتج عن انسداد المسام وتراكم الدهون وخلايا الجلد الميتة..

02 نوفمبر 2025 03:24 م

التهاب المفاصل في الشتاء، لماذا يزداد الألم مع البرد؟

رغم أن الطقس البارد لا يعتبر مسببًا مباشرًا للأمراض، فإن تأثيره على المصابين بالتهاب المفاصل يظل واضحًا.. تفاصيل..

02 نوفمبر 2025 11:54 ص

لحماية صحتك النفسية، 10خطوات بسيطة لتجديد طاقة بيتك

مع بداية كل شهر جديد، تتجدد مشاعر الأمل والحماس لدى الكثير من النساء، وتصبح هذه الفترة فرصة مثالية لإعادة ترتيب طاقتهن وتنظيم تفاصيل حياتهن اليومية

02 نوفمبر 2025 10:59 ص

ما هي الأطعمة الخمسة الأكثر ضررًا على الدماغ؟، وإليك الحلول

تشير الدراسة إلى أن استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة يسبب ضعفًا إدراكيًا يضاهي عدة سنوات من شيخوخة الدماغ.

02 نوفمبر 2025 06:50 ص

تعد وجبة الإفطار أهم وجبة في اليوم وفقا للخبراء

ماذا يمكن أن يحدث لجسمك إذا تخطيت وجبة الإفطار كل يوم؟

توصلت دراسة علمية إسبانية إلى أن تخطي وجبة الإفطار قد يزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات السكر في الدم، من بين مضاعفات أخرى.

02 نوفمبر 2025 02:27 ص

علاج للضغط والسكري، الآثار النفسية المترتبة على زيارة المتحف المصري الكبير

حالة من الحماسة والترقب يعيشها المصريون، بسبب احتفالية افتتاح المتحف المصري الكبير، إذ عبئت منصات التواصل الاجتماعي بروح الفرحة فهل يساعد الإطلاع على الحضارة في تحسين الحالة النفسية؟

01 نوفمبر 2025 07:20 م

في افتتاح المتحف المصري الكبير، أول مطبخ في تاريخ الفراعنة

في أجواء مفعمة بالفخر والاعتزاز، تحتفي مصر والعالم بافتتاح المتحف المصري الكبير، الذي يفتح صفحاته المهيبة على قصة حضارة ممتدة منذ آلاف السنين

01 نوفمبر 2025 07:13 م

"متسلموش دماغك"، 4 مخاطر لاستخدام الذكاء الاصطناعي على التفكير

مع ازدياد استخدام الذكاء الاصطناعي سواء من خلال محركات البحث أو روبوتات الدردشة “ChatGPT”، بدأ الباحثون في التفكير والتساؤل عن تأثيره على الأدمغة والقدرة على التفكير النقدي.

01 نوفمبر 2025 11:14 ص

تحترق عند تعرضها للشمس، فتاة تختبئ بالنهار وتنطلق في الليل

تعيش فتاة تدعى إيميلي حالة مأساوية تجبرها على العيش في الظلام وتجنب الشمس خوفًا من الأحتراق، تمامًا مثل أساطير مصاصي الدماء في أفلام الرعب والهالوين.

31 أكتوبر 2025 09:52 م

عادة يفعلها الكثير تسبب تساقط الشعر في الشتاء

عادةً يلاحظ الكثير من الرجال والنساء زيادة في معدل تساقط الشعر لديهم في فصل الشتاء، وأكد الأطباء أن من الأسباب الرئيسية في هذا التساقط عادة او نهج يتبعه من يعانون من تساقط الشعر بكثرة.

31 أكتوبر 2025 08:30 م