صحتك بالدنيا

دراسة حديثة: فنجان القهوة يضبط سكر الدم أفضل من بعض الأدوية

12 يناير 2026 11:26 م

صرف ألبان الأطفال المدعمة 2026.. شروط الاستحقاق

أكدت وزارة الصحة والسكان استمرار العمل بقرار صرف ألبان الأطفال المدعمة (شبيهة لبن الأم) في جميع الوحدات والمراكز الصحية على مستوى الجمهورية..

12 يناير 2026 10:13 م

بكتيريا الرضع، المفتاح السحري للوقاية من الربو والحساسية

تتصاعد معدلات الإصابة بالحساسية والربو بين الأطفال عالميًا، لكن فريقًا بحثيًا دوليًا بقيادة الجامعة التقنية في الدنمارك

12 يناير 2026 08:32 م

بدون خوف على المنزل والأطفال، كيف تتخطى الأمهات العاصفة الترابية؟

خطوات تسلكها الأمهات للمحافظة على منزلها وأطفالها من خطر العواصف الترابية.

12 يناير 2026 06:57 م

روشتة لتجنب التعرض المباشر للأتربة أثناء العاصفة الترابية

تجنب النزول وارتداء الكمامات.. نصائح هامة خلال العواصف الترابية

في ظل التقلبات الجوية المفاجئة التي ضربت بعض أنحاء الجمهورية، بما في ذلك العواصف الترابية الشديدة..

12 يناير 2026 05:08 م

كيف تحول النقد السلبي لفرصة للنمو والتطور؟

في الحياة اليومية لا مفر من التعرض لبعض المواقف، ومن بينها النقد، سواء كان بدافع النصح أو للانتقاد الجارح والحاد.. تفاصيل..

12 يناير 2026 01:57 م

لماذا لا يفضل جيل زد الرد على المكالمات؟

لماذا يفضل "جيل زد" الرد على الرسائل بدلًا من المكالمات؟

يواجه الكثير من الشباب في الجيل الحالي الذي يطلق عليه "زد”، صعوبة في الحديث المباشر سواء عبر الهواتف المحمولة أو وجهًا لوجه.

12 يناير 2026 10:57 ص

خلفة البنات وقاية من الأمراض.. دراسة حديثة تثير جدلًا

دراسة علمية تكشف أن إنجاب الفتيات له دور فعال في حماية والديهم من أمراض الشيخوخة والخرف.

12 يناير 2026 07:50 ص

مرض مؤمن زكريا.. استغاثة لإنقاذ نورا من ALS: محتاجين 25 مليون جنيه سنويا

استغاثت عائلة سيدة بمحافظة المنيا عبر عدة منشورات بمنصة فيسبوك، أملًا في التدخل وإنقاذ حياتها بشكل عاجل عقب احتجازها في العناية المركزة، بسبب معاناتها من مرض التصلب الجانبي الضموري، وهو مرض نادر يعرقل

12 يناير 2026 12:32 ص

رغم استبعاده للطعام المصنع، الهرم الغذائي الأمريكي الجديد يقع تحت طائلة الانتقادات

أثار الهرم الغذائي الجديد المقلوب، الذي أصدرته إدارة ترامب ضمن التوصيات الغذائية الجديدة، موجة من الجدل والانتقادات بين خبراء التغذية..

11 يناير 2026 06:40 م

بعد وفاة الشاب إبراهيم ساجدًا، تعرف على أسباب الموت المفاجئ

تصدر واقعة وفاة الشاب إبراهيم أحمد عثمان النوبي، من قرية بلقس بمركز قليوب، الترند خلال الساعات القليلة الماضية.. تفاصيل..

11 يناير 2026 03:01 م

للإطمئنان على صحتك.. ChatGPT يطلق ميزة جديدة منتظرة

أطلقت شركة OpenAI ميزة جديدة في الولايات المتحدة تحت اسم ChatGPT Health، تهدف إلى تحليل السجلات الطبية للأفراد لتقديم إجابات أدق حول صحتهم أو استفساراتهم الصحية..

11 يناير 2026 01:17 م

بعض أنواع المواد الحافظة تزيد خطر الإصابة بالسكري

قنبلة موقوتة في أطعمة يومية.. مواد حافظة تزيد خطر الإصابة بالسكري

أجرى باحثون لأول مرة دراسة حول تأثير المواد الحافظة على تطور مرض السكري من النوع الثاني.

11 يناير 2026 06:42 ص

النوم الجيد ضروري للعناية بصحتك الجسدية والنفسية

الشهر الأكثر إرهاقًا.. لماذا تزداد مشاكل النوم في يناير؟

النوم الجيد ضروري ليس فقط لبدء العام بنشاط، ولكن أيضاً للعناية بصحتك الجسدية والعقلية طوال فصل الشتاء.

11 يناير 2026 04:58 ص

المكسرات.. ما هي الأنواع الأكثر فائدة لصحة القلب والدماغ؟

تُعد المكسرات مصدراً غنياً بالأملاح المعدنية والمواد المضادة للأكسدة التي تعتني بصحة القلب والدماغ بشكل يومي.

11 يناير 2026 03:04 ص

"أمل جديد".. اختراق طبي قد يغير مستقبل علاج التهاب المفاصل العظمي

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة ستانفورد على الفئران أن فقدان الغضروف المرتبط بالشيخوخة قد يكون ناتجًا عن بروتين محدد... تفاصيل...

11 يناير 2026 02:36 ص

علماء يطورون علاجات ذكية تتحدى نسيان الجرعات

طور علماء معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا حبة ذكية يمكنها مراقبة المرضى ما إذا كانوا يتناولون أدويتهم الموصوفة في مواعيدها المحددة، والإبلاغ عنهم.

10 يناير 2026 08:29 م

رفيق يومي.. تحذير من الاستخدام الطويل لسماعات الرأس

مع انتشار سماعات الرأس في حياة الناس اليومية، أصبح الكثيرون لا يفارقونها حتى أثناء التنقل أو ممارسة الرياضة، لكن خبراء الصحة يحذرون من أن الاستخدام الطويل

10 يناير 2026 08:00 م

مزيج من الدفء والصحة، تعرف على أبرز فوائد شوربة العدس

فوائد تناول شوربة العدس، من الصحة إلى الدفء، اعرف أكتر.

10 يناير 2026 05:47 م

"حكة وتنميل الساقين".. أعراض بسيطة قد تحمل تحذيرًا صحيًا كبيرًا

قد يظن البعض أن الحكة أو الوخز في الساقين أمر عابر لا يستدعي القلق، إلا أن مختصين يحذرون من أن هذه الأعراض قد تكون مؤشرًا مبكرًا على الإصابة بمرض مزمن يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم

10 يناير 2026 05:34 م

هل مشروبات الطاقة حرام شرعًا؟.. عالم أزهري يجيب

تداول رواد مواقع التواصل عدة منشورات عن مشروبات الطاقة، وما إذا كان تناولها من المحرمات، نظرًا للضرر الصحي الذي تسببه، فما حقيقة هذا الادعاء، وهل له أساس شرعي؟.

10 يناير 2026 10:28 ص

بدون مدفأة.. حيل بسيطة للحفاظ على دفء منزلك في الشتاء

يلجأ الكثيرون إلى المدفأة حين يتسلل البرد إلى غرف المنزل، لكن ليس كل منزل مزودًا بها، لذا، اتبع بعض الحيل البسيطة للاحتفاظ بالدفء.

10 يناير 2026 10:09 ص

10 دقائق من الرياضة يوميًا تحمي جسمك من هذا المرض

كشفت دراسة جديدة عن فوائد مذهلة لممارسة الرياضة، حتى لمدة 10 دقائق فقط، إذ لاحظ الباحثون تغيرات في نشاط أكثر من 1300 جين..

10 يناير 2026 07:03 ص

المواد الحافظة تحت المجهر.. بحث علمي يربط بينها وبين ارتفاع مخاطر السرطان

يوصي خبراء التغذية بالاعتماد على الأطعمة الطازجة والطبيعية ضمن النظام الغذائي اليومي، والابتعاد قدر الإمكان عن المنتجات التي تحتوي على السكريات المكررة والمواد المضافة والمواد الحافظة.

10 يناير 2026 06:54 ص