صحتك بالدنيا
لمسة حلاوة بطعم الصحة، لماذا يُنصح بتناول التمر يوميًا؟
21 ديسمبر 2025 02:49 ص
لحم الفقراء، 5 فوائد مذهلة لـ العدس "الغذاء المفضل" لفصل الشتاء
لطالما احتل العدس مكانة أساسية في أيام الشتاء الباردة، فهو يُعزّز الصحة والطاقة، ومصدر مهم للبروتين لمن يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا.
21 ديسمبر 2025 01:53 ص
"خطر خلف السمرة"، دراسة: أجهزة التسمير قد تُسبب سرطان الجلد
حذرت دراسة حديثة من أن أجهزة التسمير الداخلية قد تكون أكثر ضررًا للبشرة من أشعة الشمس.. تفاصيل..
21 ديسمبر 2025 12:27 ص
لعنة “الأسبرتام” تطارد المشروبات الدايت بتلف القلب والدماغ
تشير الأبحاث إلى أن الاستهلاك المنتظم للمشروبات الغازية الممزوجة بالمحليات الصناعية يزيد من خطر تلف القلب والدماغ.
20 ديسمبر 2025 07:18 م
ممارسات يومية قد تؤثر على ذاكرتك، دراسة تكشف عادات مرتبطة بالإصابة بالخرف
حذرت دراسة حديثة أجرتها جامعة جنوب أستراليا من أن بعض العادات اليومية الشائعة قد يكون لها تأثير سلبي على صحة الدماغ، وقد ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف، في مقابل أنشطة أخر
20 ديسمبر 2025 05:50 م
مرضى بعينهم في خطر، الصحة تحذر من الاستخدام العشوائي للمسكنات والمضادات
حذّرت وزارة الصحة مرضى الكلى من خطورة تناول الأدوية، خاصة المسكنات والمضادات الحيوية، دون الرجوع إلى الطبيب المعالج، لما قد يسببه ذلك من مضاعفات صحية خطيرة
20 ديسمبر 2025 02:18 م
"الصحة" تُصدر الدليل الإرشادي للتعامل مع الإنفلونزا والأمراض التنفسية
أصدرت وزراة الصحة، النسخة الكاملة من الدليل الإرشادي الصادر، والذي يتضمن آليات التعامل مع الحالات المشتبهة والمؤكدة للإنفلونزا الموسمية.. تفاصيل....
20 ديسمبر 2025 12:35 م
لماذا تزداد قشرة الشعر في الشتاء؟، إليك الأسباب وطرق العلاج
يعاني الكثيرون من مشكلة القشرة المزعجة في فصل الشتاء، حيث تجتاح فروة الرأس وتسبب الحكة، إضافة للمظهر المحرج، ما يؤدي إلى حالة من فقدان الثقة بالنفس..
20 ديسمبر 2025 11:06 ص
مهم لحديثي الولادة ومصابي التوحد، فوائد مذهلة لجهاز "الضوضاء البيضاء"
يفضل البعض استخدام الضوضاء البيضاء عند النوم لما تساعده على الاسترخاء والراحة، ولكن يجهل الكثير تأثير هذه الترددات على الصحة سواء السلبية أو الإيجابية.
19 ديسمبر 2025 08:30 م
التحذير الأسود، لقاحات كوفيد-19 تزيد من خطر الإصابة بفيروس يضر الدماغ
كشفت دراسة جديدة، أن اللقاحات المستخدمة لعلاج كوفيد 19 تزيد من خطر الإصابة بفيروس الهربس النطاقي الذي يضر بصحة الدماغ
19 ديسمبر 2025 03:34 م
ماذا يحدث لجسمك على المدى الطويل عند تناول فيتامين د يوميًا؟
يتساءل البعض عن ما إذا كان تناوله على المدى الطويل آمن ومفيد على صحة الجسم أم لا.
19 ديسمبر 2025 10:11 ص
مكملات غذائية شائعة تظهر تأثيرًا محتملًا ضد أورام الدماغ.. تعرف عليها
توصلت دراسة جديدة إلى أن اثنين من المكملات الغذائية الشائعة قد يقدمان طريقة جديدة محتملة لعلاج الورم الأرومي الدبقي...
19 ديسمبر 2025 01:25 ص
7 توابل منزلية فعّالة لتنظيم الهرمونات وإدارة متلازمة تكيس المبايض
7 توابل داخل كل منزل تساعد في إدارة متلازمة تكيس المبايض، فما هي؟.
19 ديسمبر 2025 01:12 ص
طبيب قلب يحذر من مقترح إيلون ماسك بشأن الرنين المغناطيسي
أثار نقاش قصير دار على منصة "إكس" بين رجل الأعمال إيلون ماسك وطبيب قلب جدلًا واسعًا، بعدما اقترح ماسك إجراء فحوصات رنين مغناطيسي سنوية لكامل الجسم لجميع الأشخاص..
19 ديسمبر 2025 12:50 ص
الألفاظ النابية تحفز الرياضيين، دراسة تكشف مفاجأة حول أداء الشتامين في الجيم
إذا شعرت يومًا برغبة في الشتم خلال التمارين، فهناك الآن عذر علمي مدعوم، إذ اكتشف الباحثون أن الصراخ بالشتائم يعزز الأداء البدني ويدفع الناس لبذل مجهود أكبر.
18 ديسمبر 2025 11:48 م
مع اقتراب رأس السنة، ما سر الرغبة في النعاس بعد تناول الديك الرومي؟
هناك اعتقاد سائد بأن الديك الرومي في حفل عشاء أعياد الميلاد يسبب النعاس، لاحتوائه على حمض التربتوفان الأميني، لكن هل المعتقد صحيح؟
18 ديسمبر 2025 07:36 م
دراسة أمريكية: التهاب اللثة يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب
نشرت جمعية القلب الأمريكية دراسة جديدة توضح العلاقة بين أمراض اللثة وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية..
18 ديسمبر 2025 06:32 م
دراسة تجد رابطا بين تناول الكريمة والجبن وتقليل الإصابة بالخرف
أظهرت دراسة سويدية حديثة، أن تناول الجبن والكريمة عالية الدهون بانتظام قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف
18 ديسمبر 2025 06:02 م
الخطر يبدأ صباحًا، عادة يومية وراء 90٪ من النوبات القلبية
حذر طبيب من أن عادة صباحية شائعة قد تكون السبب الرئيسي وراء 90٪ من النوبات القلبية، مؤكدًا أنها لا ترتبط بالطعام أو التوتر كما يعتقد كثيرون، وإنما بطريقة بدء اليوم
18 ديسمبر 2025 09:10 ص
مع التقدم في العمر، اعزف موسيقى لتحافظ على نشاط دماغك
أظهرت دراسة أجرتها جامعة شيفيلد ببريطانيا أن الارتجال الموسيقي قد يساعد في تحسين المهارات المعرفية لكبار السن، مثل التعلم والذاكرة.
18 ديسمبر 2025 04:57 ص
بعد دراسة امتدت 47 عامًا، علماء يكشفون العمر الذي تبلغ فيه القدرة البدنية ذروتها
علماء يكشفون عن العمر المفاجئ الذي تبلغ ليه القدرة البدنية ذروتها.
17 ديسمبر 2025 11:43 م
بعد الـ50، منتج ألبان يتفوق على الحليب في دعم صحة العظام
منتج من منتجات الألبان يحتوي على عناصر غذائية التي تدعم صحة العظام بعد سن الخمسين، ومفيد للنساء بعد انقطاع الطمث.
17 ديسمبر 2025 08:44 م
هل تعاني ياسمين عبدالعزيز من الاكتئاب الصامت؟ إليكم الأعراض
تداول رواد مواقع التواصل مقطع فيديو من برنامج"معكم منى الشاذلي" للفنانة ياسمين عبدالعزيز، وهي تنكر إصابتها بالإكتئاب.
17 ديسمبر 2025 06:12 م
بعد إصابة محي إسماعيل.. هذه الأعراض تنذر بالجلطة الدماغية ويجب التعامل معها فورا
أصيب الفنان الكبير محي إسماعيل بجلطة في المخ صباح اليوم الأربعاء، حيث كسرت أسرته باب شقته لتكتشف إصابته بغيبوبة..
17 ديسمبر 2025 02:41 م
ليس من الدماغ.. جراح أعصاب يكشف مفاجأة صادمة عن بداية ظهور الخرف
لا يظهر الخرف أو غيره من الأمراض العصبية بشكل مفاجئ، بل يسبق ظهوره عدد من الإشارات التحذيرية التي يرسلها الجسم..
17 ديسمبر 2025 09:34 ص
لا تستخدم مزيل العرق بعد الاستحمام مباشرة، خبراء يوضحون السبب
يُعدّ مزيل العرق منتجًا أساسيًا في روتين النظافة الشخصية للكثيرين، إذ يُساعد على التحكم في رائحة الجسم والحدّ منها، لا سيما في مناطق مثل الإبطين.
17 ديسمبر 2025 07:28 ص
الثوم والبصل أبرزها، 7 أطعمة لا غنى عنها لمكافحة الإنفلونزا في الشتاء
المرق الدافئ والشاي العشبي المهدئ والأطباق المريحة، حتى الطعام يعزز الشفاء السريع عند الإصابة بالإنفلونزا.
17 ديسمبر 2025 06:33 ص
الأكثر قراءة
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً