صحتك بالدنيا
رغم استبعاده للطعام المصنع، الهرم الغذائي الأمريكي الجديد يقع تحت طائلة الانتقادات
11 يناير 2026 06:40 م
بعد وفاة الشاب إبراهيم ساجدًا، تعرف على أسباب الموت المفاجئ
تصدر واقعة وفاة الشاب إبراهيم أحمد عثمان النوبي، من قرية بلقس بمركز قليوب، الترند خلال الساعات القليلة الماضية.. تفاصيل..
11 يناير 2026 03:01 م
للإطمئنان على صحتك.. ChatGPT يطلق ميزة جديدة منتظرة
أطلقت شركة OpenAI ميزة جديدة في الولايات المتحدة تحت اسم ChatGPT Health، تهدف إلى تحليل السجلات الطبية للأفراد لتقديم إجابات أدق حول صحتهم أو استفساراتهم الصحية..
11 يناير 2026 01:17 م
قنبلة موقوتة في أطعمة يومية.. مواد حافظة تزيد خطر الإصابة بالسكري
أجرى باحثون لأول مرة دراسة حول تأثير المواد الحافظة على تطور مرض السكري من النوع الثاني.
11 يناير 2026 06:42 ص
الشهر الأكثر إرهاقًا.. لماذا تزداد مشاكل النوم في يناير؟
النوم الجيد ضروري ليس فقط لبدء العام بنشاط، ولكن أيضاً للعناية بصحتك الجسدية والعقلية طوال فصل الشتاء.
11 يناير 2026 04:58 ص
المكسرات.. ما هي الأنواع الأكثر فائدة لصحة القلب والدماغ؟
تُعد المكسرات مصدراً غنياً بالأملاح المعدنية والمواد المضادة للأكسدة التي تعتني بصحة القلب والدماغ بشكل يومي.
11 يناير 2026 03:04 ص
"أمل جديد".. اختراق طبي قد يغير مستقبل علاج التهاب المفاصل العظمي
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة ستانفورد على الفئران أن فقدان الغضروف المرتبط بالشيخوخة قد يكون ناتجًا عن بروتين محدد... تفاصيل...
11 يناير 2026 02:36 ص
علماء يطورون علاجات ذكية تتحدى نسيان الجرعات
طور علماء معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا حبة ذكية يمكنها مراقبة المرضى ما إذا كانوا يتناولون أدويتهم الموصوفة في مواعيدها المحددة، والإبلاغ عنهم.
10 يناير 2026 08:29 م
رفيق يومي.. تحذير من الاستخدام الطويل لسماعات الرأس
مع انتشار سماعات الرأس في حياة الناس اليومية، أصبح الكثيرون لا يفارقونها حتى أثناء التنقل أو ممارسة الرياضة، لكن خبراء الصحة يحذرون من أن الاستخدام الطويل
10 يناير 2026 08:00 م
مزيج من الدفء والصحة، تعرف على أبرز فوائد شوربة العدس
فوائد تناول شوربة العدس، من الصحة إلى الدفء، اعرف أكتر.
10 يناير 2026 05:47 م
"حكة وتنميل الساقين".. أعراض بسيطة قد تحمل تحذيرًا صحيًا كبيرًا
قد يظن البعض أن الحكة أو الوخز في الساقين أمر عابر لا يستدعي القلق، إلا أن مختصين يحذرون من أن هذه الأعراض قد تكون مؤشرًا مبكرًا على الإصابة بمرض مزمن يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم
10 يناير 2026 05:34 م
هل مشروبات الطاقة حرام شرعًا؟.. عالم أزهري يجيب
تداول رواد مواقع التواصل عدة منشورات عن مشروبات الطاقة، وما إذا كان تناولها من المحرمات، نظرًا للضرر الصحي الذي تسببه، فما حقيقة هذا الادعاء، وهل له أساس شرعي؟.
10 يناير 2026 10:28 ص
بدون مدفأة.. حيل بسيطة للحفاظ على دفء منزلك في الشتاء
يلجأ الكثيرون إلى المدفأة حين يتسلل البرد إلى غرف المنزل، لكن ليس كل منزل مزودًا بها، لذا، اتبع بعض الحيل البسيطة للاحتفاظ بالدفء.
10 يناير 2026 10:09 ص
10 دقائق من الرياضة يوميًا تحمي جسمك من هذا المرض
كشفت دراسة جديدة عن فوائد مذهلة لممارسة الرياضة، حتى لمدة 10 دقائق فقط، إذ لاحظ الباحثون تغيرات في نشاط أكثر من 1300 جين..
10 يناير 2026 07:03 ص
المواد الحافظة تحت المجهر.. بحث علمي يربط بينها وبين ارتفاع مخاطر السرطان
يوصي خبراء التغذية بالاعتماد على الأطعمة الطازجة والطبيعية ضمن النظام الغذائي اليومي، والابتعاد قدر الإمكان عن المنتجات التي تحتوي على السكريات المكررة والمواد المضافة والمواد الحافظة.
10 يناير 2026 06:54 ص
دراسة تؤكد وجود صلة ملحوظة بين صحة الأسنان وطول العمر
قد يعكس ضعف صحة الفم سوء الصحة العامة لدى كبار السن
10 يناير 2026 06:39 ص
ضبط أدوية منتهية الصلاحية وعبوات متداولة بشكل غير قانوني.. نصائح للصيادلة
تشهد الصيدليات في مصر حملات رقابية مكثفة من جانب هيئة الدواء المصرية لضبط المخالفات وحماية المواطنين من الممارسات غير القانونية في سوق الدواء.
10 يناير 2026 03:44 ص
البقوليات حليف القلب.. الفاصوليا تحمي من أمراض الشرايين
تُعد الفاصوليا من البقوليات الغنية بالألياف والمغذيات الدقيقة، وتعتبر حليفًا لصحة القلب والأوعية الدموية.
10 يناير 2026 03:22 ص
الاستحمام أم الاستغناء عنه.. نصائح لحمام دافئ في الشتاء البارد
مع انخفاض درجات الحرارة في جميع أنحاء البلاد، يتحول الاستحمام من مهمة روتينية إلى تحدٍّ كبير.
09 يناير 2026 10:02 م
ما وراء المرض النفسي في "ميدتيرم".. هل جسدت ياسمينا العبد المعاناة بدقة؟
تفاصيل الأزمات النفسية التي تمر بها تيا بمسلسل ميد ترم.
09 يناير 2026 05:39 م
علاج الإدمان باليوجا، دراسة جديدة تمنح الأمل لـ المتعاطين
توصل مركز طب الإدمان التابع للمعهد الوطني للصحة العقلية وعلوم الأعصاب، إلى أن اليوجا تسرع بشكل ملحوظ التعافي.. تفاصيل..
09 يناير 2026 12:04 م
من الحروب إلى الصلع.. قضية غير متوقعة على طاولة رئيس كوريا الجنوبية
بينما ينشغل العالم بقضايا الحروب والسلام والهجرة والاقتصاد، لفت رئيس كوريا الجنوبية الأنظار إلى ما وصفه البعض بـ«العدو غير المعترف به» لدى الشباب، وهو تساقط الشعر...
09 يناير 2026 02:00 ص
"الدهون الحشوية" تهدد قلبك وكبدك، تخلص منها بتمارين بسيطة
التخلص من دهون اسفل البطن العنيدة بالتمارين لمدة 20 دقيقة باليوم.
08 يناير 2026 06:36 م
عدو قديم يتصدر القائمة، فيروسات وأمراض معدية تهدد البشر في 2026
حذر خبراء الأمراض المعدية، من ظهور فيروسات جديدة مع تطور فيروسات قديمة وانتشارها بقوة في ظل التزايد السكاني.. تفاصيل..
08 يناير 2026 05:50 م
ممنوع السفر بدونها، تطعيمات ضرورية قبل أداء الحج في 1447هـ
أعلن الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان، عن الإجراءات الصحية والضوابط التي يجب الالتزام بها، من جانب المواطنين المقدمين على أداء مناسك الحج لموسم عام 1447ه\2026م.
08 يناير 2026 04:19 م
أشهرها "اللبان"، 5 أطعمة ومشروبات تحتوي على جزيئات بلاستيكية خطيرة
قد تحتوي المأكولات البحرية على جزيئات بلاستيكية دقيقة، لكن المفاجأة أن التعرض لهذه الجسيمات يأتي غالبًا من مصادر أخرى أكثر شيوعًا مما يعتقد معظم الناس..
08 يناير 2026 01:33 م
مادة تخدع المخ وراء شعورك بالانتعاش مع معجون أسنان النعناع
بعد يوم طويل، غالبًا ما تبحث السيدات عن شعور بالانتعاش والنظافة بعد وجبات الطعام أو قبل النوم، ربما فرشت أسنانك حالا ، وشعرت بانتعاش النعناع، ثم تناولت رشفة ماء لتجدها باردة كالثلج
08 يناير 2026 12:25 م
الأكثر قراءة
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً