صحتك بالدنيا

بتدور على بناء عضلات قوية حافظ على تلك الأطعمة

20 يناير 2025 09:07 ص

لماذا تتفاقم آلام الأعصاب والعضلات في الشتاء؟

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة آلام الأعصاب والعضلات المتكرر، فما هو السبب؟

20 يناير 2025 03:00 ص

"حقنة البرد".. تحذير طبي من "الخلطة السحرية"

يتعرض البالغون لنزلات البرد بمعدل يتراوح بين مرتين إلى ثلاث مرات سنويًا، بينما يصاب الأطفال بها بمعدلات أعلى..

19 يناير 2025 09:46 ص

5 أعداء للكبد بعد سن الـ60

بدءا من سن الستين، قد يبدأ الكبد بفقد قدرته على تنقية الجسم واستقلاب بعض المواد، مما يحد من نشاطه المفيد ضد السموم التي تتراكم وتضر بالصحة.

19 يناير 2025 07:20 ص

ريجيم البرتقال.. 7 أيام لتحقيق نتائج سحرية

أضحت الأنظمة الغذائية التي تقوم على مبدأ تحقيق النتائج السريعة محبذة لدى الغالبية العظمى، فيما برز من بينها "ريجيم البرتقال"

19 يناير 2025 02:30 ص

يحول المصابين إلى أشباح.. فيروس غامض يهدد أفريقيا

ويصبح المرضى المصابون بالعدوى أشبه بـ "الأشباح"، حيث تظهر عليهم أعراض مرعبة مثل العينين الغائرتين والوجوه الخالية من التعابير.

18 يناير 2025 05:41 م

الساونا والدش الساخن.. تجنب هذه الأخطاء للحفاظ على خصوبتك

في السنوات الأخيرة، أصبحت الساونا والحمامات الساخنة من الاتجاهات الصحية البارزة بفضل فوائدها في الاسترخاء والعلاج..

18 يناير 2025 07:00 ص

أطعمة تعزز صحة الكبد وتحمي من الأمراض

يعد الكبد من أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، حيث يقع في التجويف البطني تحت الحجاب الحاجز..

18 يناير 2025 05:10 ص

دراسة تكشف تفضيل الوالدين للفتيات والأطفال المنضبطين سلوكيًا

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من كندا والولايات المتحدة، ومنشورة في دورية "النشرة النفسية"..

18 يناير 2025 03:01 ص

الحمى الشوكية.. المرض الذي عالجه فكري صادق بـ "القرآن الكريم"

وفي هذا المقال كل ما تريد معرفته عن الحمى الشوكية وأعراضها وأسبابها وكيفية العلاج الصحيح منها.

17 يناير 2025 04:43 م

منها الفاصولياء والتوت..5 أطعمة تخلصك من الإمساك بفاعلية

تحتوي الفاصولياء على مزيج من الألياف القابلة والغير قابلة للذوبان، ما يساعد في حل مشكلة الأمساك، ويوصى الأطباء بتناول ثلاث حصص أسبوعية للوقاية من الإمساك.

17 يناير 2025 04:23 م

إدمان الشاشات الذكية.. تخلص من "تعفن الدماغ" بهذه الطرق

وفي هذا السياق، يشعر عدد متزايد من مستخدمي وسائل التواصل، بأن تأثير هذه المقاطع على تفكيرهم يزداد بشكل ملحوظ...

17 يناير 2025 11:54 ص

منها عصير البصل.. حلول منزلية لمشاكل صحية شائعة لدى كبار السن

يواجه العديد من كبار السن مشكلات صحية شائعة مثل الحكة الجلدية، والإمساك، وجفاف الفم، لكن يمكن التخفيف من هذه المتاعب باستخدام وصفات منزلية بسيطة..

17 يناير 2025 02:46 ص

من أعراضه الشخير.. دواء جديد لانقطاع التنفس أثناء النوم

وهو يعد أول علاج دوائي يصرف بوصفة طبية للبالغين الذين يعانون من انقطاع في التنفس أثناء النوم فيما يعرف باسم التنفس الانسدادي إلى جانب السمنة.

16 يناير 2025 08:38 م

حقائق صادمة عن "الإيفرمكتين" دواء ميل جيبسون لعلاج السرطان (فيديو)

زعم الممثل ميل جيبسون في بودكاست جو روجان، أن ثلاثة من أصدقائه تعافوا من السرطان في مرحلته الرابعة بتناول دواء الإيفرمكتين...

16 يناير 2025 05:11 م

"عقب سيجارة" يدمر الأخضر واليابس.. ماذا يفعل بالصحة والبيئة؟

حذرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" من المخاطر البيئية والصحية الناجمة عن أعقاب السجائر، وذلك تحت شعار "بيئتنا صحتنا.. من غيرها أحسن".

16 يناير 2025 09:03 ص

النعاس المستمر في نهار الشتاء.. هل هو مؤشر خطير على صحتك؟

في فصل الشتاء، يعاني الكثيرون من النعاس المستمر ، بينما يُعد هذا الأمر طبيعيًا في بعض الحالات بسبب قلة التعرض للشمس وانخفاض النشاط البدني، إلا أن ان الدراسات الحديثة تشير إلى مشكلات صحية خطيرة.

16 يناير 2025 03:30 ص

برودة القدمين.. أسباب طبية وطبيعية وعلاجات ممكنة

برودة القدمين واحدة من المظاهر الشائعة خلالف فصل الشتاء والتي يعاني منها الكثيرون، وتتنوع أسبابها بين طبية وطبيعية.

16 يناير 2025 01:30 ص

لون صفار البيض يحدد قيمته الغذائية.. كيف تختار الأفضل لصحتك؟

كما كشفت ستيل أن بعض المزارع التجارية تستغل إقبال الأشخاص على الصفار ذو اللون البرتقالي، وتستخدم طرق صناعية للحصول عليه في الصفار.

15 يناير 2025 07:52 م

"سنو وايت" السينما المصرية.. مريم شريف تتحدى "التقزم"

في الوقت الذي تثير فيه الفنانة مريم شريف إعجاب الجمهور بفضل موهبتها، يسلط نجاحها الضوء على حالة طبية تعرف بـ "القزامة"،

15 يناير 2025 05:52 م

حسب سنك.. كم يحتاج جسمك من فيتامين B12 يوميًا؟

يعتبر فيتامين ب12 من العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك إنتاج خلايا الدم الحمراء..

15 يناير 2025 04:10 ص

9 أطعمة شتوية لتقليل آلام المفاصل وتعزيز الصحة

تعد آلام المفاصل من المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثيرون، خاصةً خلال فصل الشتاء، حيث تنخفض درجات الحرارة وتزداد حدة الألم، ولكن هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تخفيف هذه الآلام.

15 يناير 2025 03:30 ص

الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة

الصحة تكشف تفاصيل جديدة عن فيروس الميتانيمو البشري HMPV

كشف المتحدث باسم وزارة الصحة الدكتور حسام عبد الغفار، تفاصيل مُهمة عن فيروس الميتانيمو البشري HMPV.

14 يناير 2025 08:43 م

عيّد من غيرها.. الصحة تحذر من مخاطر الإدمان "خط ساخن للتواصل"

أعلنت الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان بوزارة الصحة والسكان، عن إطلاق حملة "عيّد من غيرها"، منذ سبع سنوات، مع قرب حلول شهر رمضان، في المناسبات التي ترتبط بالتعاطي لدى العديد من مرضى الإدمان

14 يناير 2025 09:32 ص

الصحة توجه 3 نصائح لتجنب آلام القولون العصبي

يعاني البعض من متلازمة القولون العصبي، وهي حالة شائعة تؤثر على الجهاز الهضمي وتسبب الإسهال، الانتفاخ، تقلصات في المعدة، وقد تستمر عدة أيام أو أسابيع.

14 يناير 2025 04:30 ص

إذا كنت تعاني من الأرق.. طرق فعالة للنوم السريع

يعاني الكثيرون حول العالم من الأرق، وهو اضطراب يؤثر سلبًا على الصحة الجسدية والنفسية، ولكن ولحسن الحظ، فهناك عدة استراتيجيات فعالة تساعد على النوم السريع، تستند إلى أدلة علمية ملموسة.

14 يناير 2025 01:30 ص