اختبار في دقيقة واحدة يكشف خطر إصابتك بسرطان الجلد القاتل

طوّر أطباء جلدية في بريطانيا، اختبارًا بسيطًا وسريعًا، لا يستغرق أكثر من دقيقة واحدة، بإمكانه تحديد مدى قابلية الشخص للإصابة بـسرطان الجلد الميلانيني، أحد أخطر أنواع السرطان.

يعتمد الاختبار على مجموعة من العوامل الشخصية مثل الرمز البريدي، ومكان العمل، وعدد الإجازات في أماكن مشمسة، والعادات اليومية، ليحدّد مدى خطورة التعرض لأشعة الشمس، بحسب تقرير نشره موقع “ديلي ميل”.

ووفقًا للأطباء، فإن الأشخاص الذين يسجلون درجات بين 80 و100 يعدون أكثر عرضة لتلف شديد في الجلد، ما يرفع احتمالية إصابتهم بسرطان الجلد عن المعدل الطبيعي.

الحقيقة الصادمة

بحسب مؤسسة أبحاث السرطان البريطانية، فإن ما يقارب 87% من حالات الإصابة بسرطان الجلد يمكن تجنبها، ويرتبط معظمها بالتعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية، سواء من أشعة الشمس أو من استخدام مواد التسمير الصناعية.

الدراسة أثبتت أن نحو 70% من الناس عامة يرتكبون "أخطاء قاتلة" في الوقاية من الشمس، أبرزها تجاهل استخدام واقي الشمس قبل الخروج، ما يعرضهم لمخاطر لا يدركونها.

سرطان الجلد في صدارة التهديدات

تشير التقديرات إلى أن عدد المصابين بسرطان الجلد الميلانيني سيصل إلى 26500 حالة جديدة سنويًا بحلول عام 2040 في المملكة المتحدة، مع تسجيل 17500 إصابة سنويًا في الوقت الحالي.

ويعد الميلانوما أخطر أشكال سرطان الجلد، ويتطور عادةً في الخلايا المنتجة للميلانين – الصبغة المسؤولة عن لون الجلد – وغالبًا ما يظهر على شكل شامات غير منتظمة الشكل والحواف.

علامات الخطر.. هل ظهرت على بشرتك؟

يحذر الخبراء من أن العلامات المبكرة لتلف الجلد بسبب الشمس تشمل:

• الخطوط الدقيقة والتجاعيد
• ترهل الجلد وتغير ملمسه
• البقع الشمسية والتصبغات
• عدم تناسق لون البشرة

لا تنتظر الإصابة

توصي هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS) بعدة إجراءات للحماية من الأشعة فوق البنفسجية، أهمها:

• تجنب التعرض للشمس بين الساعة 11 صباحًا و3 عصرًا
• استخدام واقٍ من الشمس بعامل حماية لا يقل عن SPF 30
• تغطية الذراعين والساقين
• البحث عن الظل وارتداء ملابس واقية
• عدم الاعتماد على الطقس الغائم كدرع حماية، فالأشعة فوق البنفسجية لا تزال فعالة

الطريقة الذهبية لاكتشاف الورم

يتبع أطباء الجلد ما يعرف بـ"قاعدة ABCDE" لرصد الشامات المريبة:

• A: Asymmetry (عدم التماثل)
• B: Border (حدود غير منتظمة)
• C: Color (لون غير موحد)
• D: Diameter (قطر أكبر من 6 ملم)
• E: Evolving (تغيرات في الشكل أو اللون بمرور الوقت)

كلما لوحظت هذه المؤشرات، زادت احتمالية أن تكون الشامة مقدمة لورم ميلانيني.