"سمك كثير ومايونيز قليل" يجنبك الإصابة بسرطان البروستاتا

كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة علم الأورام السريرية، أن اتباع نظام غذائي غني بالأسماك وزيت الزيتون والجوز، مع الحد من تناول الأطعمة المصنعة مثل رقائق البطاطس والبسكويت والمايونيز، قد يسهم في إبطاء نمو سرطان البروستاتا في مراحله المبكرة.

سرطان البروستاتا

وأشارت الدراسة إلى أن هذا النظام الغذائي، الغني بأحماض “أوميجا 3” الدهنية وقليل من “أوميجا 6”، يقلّل من معدل نمو خلايا سرطان البروستاتا لدى الرجال الذين يخضعون للمراقبة النشطة، وهي استراتيجية علاجية تعتمد على المراقبة المنتظمة للسرطان دون تدخل فوري، بحسب تقرير نشره موقع "ديلي ميل".

وقد تساعد هذه النتائج في تأخير الحاجة إلى علاجات أكثر قوة لسرطان البروستاتا، وفقًا للباحثين.

سرطان البروستاتا منخفض الخطورة

يلجأ العديد من الرجال المصابين بسرطان البروستاتا منخفض الخطورة إلى "المراقبة النشطة" كبديل عن العلاج الفوري، إلا أن حوالي نصفهم يحتاج للعلاج في غضون خمس سنوات.

وفي محاولة لتأخير الحاجة للعلاج، أجرى الباحثون دراسة أخرى شملت 100 رجل مصاب بسرطان البروستاتا منخفض أو متوسط الخطورة، اختاروا المراقبة النشطة.

وقسمت الدراسة المشاركين إلى مجموعتين عشوائيًا، مجموعة حافظت على نظامها الغذائي المعتاد، وأخرى اتبعت نظامًا غذائيًا به القليل من “أوميجا 6” وغني بـ"أوميجا 3" مع تناول مكملات زيت السمك لمدة عام.

وراقب الباحثون "مؤشر Ki-67" الذي يقيس سرعة تكاثر الخلايا السرطانية، وهو مؤشر هام لتطور السرطان وانتشاره، وبعد عام واحد، أظهرت النتائج انخفاض مؤشر Ki-67 بنسبة 15% في المجموعة التي اتبعت النظام الغذائي الجديد، وزيادة مؤشر Ki-67 بنسبة 24% في المجموعة الثانية.

النظام الغذائي وسرطان البروستاتا

وأكد أستاذ أمراض المسالك البولية في جامعة كاليفورنيا، والمؤلف الرئيسي للدراسة، الدكتور ويليام أرونسون، أهمية فهم تأثير النظام الغذائي على سرطان البروستاتا.

وأضاف: "تشير نتائجنا إلى أن تعديل النظام الغذائي قد يبطئ نمو السرطان ويؤخر الحاجة إلى علاجات أكثر قوة".

وأوضح أرونسون أن العديد من الرجال يهتمون بتغيير نمط حياتهم، بما في ذلك النظام الغذائي، للمساعدة في إدارة السرطان ومنع تطوره.