هل تتحول أصابعك للون الأزرق في الشتاء؟.. أعرف السبب

مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يلاحظ البعض تغير لون أظافر اليد إلى اللون الأزرق الفاتح، هذه الظاهرة المعروفة طبيًا باسم الزرقة تحدث عندما ينخفض مستوى الأكسجين في الدم، ما يؤدي إلى تحول الجلد تحت الأظافر إلى اللون الأزرق أو الأرجواني وفي بعض الحالات، قد تكون الزرقة مؤشرًا على حالات صحية خطيرة أخرى تتطلب رعاية طبية، وفقًا لـ Healthline.

أسباب الزرقة في الأظافر

1.درجات الحرارة البارد

تؤدي البرودة إلى انقباض الأوعية الدموية، مما يعوق تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الأطراف، إذا عاد لون الأظافر إلى طبيعته بعد تدفئة اليدين أو تدليكهما، فهذا يشير إلى نقص مؤقت في تدفق الدم بسبب البرودة.

2. انخفاض الأكسجين في الدم

عند انخفاض مستوى الأكسجين في الجسم، يظهر تغير اللون تحت الأظافر، قد يرتبط ذلك بارتفاع غير طبيعي في مستوى الهيموجلوبين، وهو البروتين المسؤول عن نقل الأكسجين في الدم.

3. استجابة الجسم للبرد

عندما تنخفض درجات الحرارة، يحاول الجسم الحفاظ على دفء الأعضاء الداخلية عن طريق تقليل تدفق الدم إلى الأطراف، تُعتبر هذه استجابة طبيعية، لكنها قد تسبب زرقة في الأظافر.

4. أمراض كامنة

قد تكون الزرقة دليلاً على حالات صحية خطيرة تشمل:

• أمراض الرئة: مثل الربو، الانسداد الرئوي المزمن، الالتهاب الرئوي، أو متلازمة الضائقة التنفسية الحادة.
• أمراض القلب: مثل أمراض القلب الخلقية، متلازمة أيزنمنجر، أو قصور القلب الاحتقاني.
• اضطرابات خلايا الدم: مثل ميتهيموغلوبينية الدم أو التسمم بأول أكسيد الكربون.
• مشاكل الأوعية الدموية: مثل ظاهرة رينود التي تؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية في الأطراف.

تشخيص الحالة

إذا استمرت زرقة الأظافر أو كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل ضيق التنفس أو ألم في الصدر، فقد يكون من الضروري استشارة الطبيب، ويستخدم الأطباء مقياس التأكسج النبضي لقياس مستوى الأكسجين في الدم، بالإضافة إلى تحليل غازات الدم الشرياني لتحديد السبب الكامن.

علاج الزرقة

يعتمد العلاج على معالجة السبب الأساسي للزرقة، وفي الحالات البسيطة الناتجة عن التعرض للبرد، يكون تدفئة اليدين كافيًا، أما إذا كانت الحالة ناجمة عن مرض مزمن، فقد يتطلب العلاج إجراءات طبية مخصصة.

متى تطلب المساعدة الطارئة؟

يجب الاتصال بالطوارئ  إذا كانت الزرقة مصحوبة بأي من الأعراض التالية:

• صعوبة أو ضيق في التنفس.
• ألم في الصدر.
• التعرق الشديد.
• الدوخة أو الإغماء.

نصائح وقائية

• ارتداء قفازات دافئة في الأجواء الباردة.
• تجنب التدخين، الذي يقلل من تدفق الأكسجين في الدم.
• إجراء الفحوصات الدورية للكشف عن أي أمراض كامنة تتعلق بالرئتين أو القلب.