مع بداية العام الدراسي.. كيف تنظمين وقت طفلك بعد الإجازة الطويلة؟

 مع بداية الدراسة تحتاج الأمهات إلى عدة نصائح لتنظيم وقت أبنائهن، فبعد عودتهم من المدرسة يشعر الأطفال بإرهاق كبير من اليوم الدراسي، ما يحتم على الأم ترتيب اليوم، حتى يستطيع الطفل الاندماج سريعًا.

في الأسطر التالية، نقدم عدة نصائح للأمهات، تمكنهن من رعاية أبنائهن وتجهيزهم للعام الدراسي الجديد:

1.إعداد الروتين

يجب على الأمهات إعداد روتين مناسب لطفلها، تبدأ بتطبيقه قبل فترة وجيزة من بداية الدراسة، ليستطيع الاندماج بسهولة قبل بدء الفصل الدراسي.

2.تشجيع الطفل

تشجيع الأطفال على الشعور بمزيد من الثقة عند العودة إلى المدرسة، ومساعدتهم على الشعور بالأمان للتحدث عما يشعرون به.

3.الاهتمام بتفاصيل يومهم

ابدأ بالتحدث مع طفلك عما حدث معه في اليوم الدراسي.

4.ناقش طفلك لإزالة قلقه

ناقشوا حالة عدم الراحة لديهم، خاصة مع دخولهم لبيئة جديدة كالدراسة بعد فترة انقطاع، فقد يستشعرون عدم الراحة بشأن ما يمكن توقعه العام الجديد، مما قد يؤدي إلى الشعور بالقلق لديه، فإن مجرد مناقشة هذه الشكوك معه قد يمكن أن يخفف من الشعور بالقلق.

5.تعزيز الشعور بالأمان

عزز شعورهم بالأمان من خلال تهيئة أنفسهم للعودة إلى المدرسة بقدر الإمكان، قد يشمل ذلك زيارة موقع المدرسة الإلكتروني، والتحدث معه عبر يومه الدراسي.

6.تقديم معلومات كافية

قدم له معلومات عن المدرسه وحول شكل روتينهم الجديد والبرنامج الدراسي الموجهه له.

7.تشجيع الحصول على أصدقاء

تشجيع الطفل مع التواصل مع زملائه لتجديد التواصل والتعرف على شخصيات جديده.

8.الاستكشاف

استكشف مع الطفل الأشياء التي يمكنه التحكم بها، وتشجعيه على الشعور بأنهم يمتلكون هذه الأشياء الخاصة لديهم.

9.إعادة صياغة الأفكار

درب طفلك على إعادة صياغة الأفكار السلبية بقرائة کتاب دخول لعبة جديدة أو شهادة رسوم متحركة.

10.الاستمتاع بأوقات الفراغ

يجب على الطفل أن يستمتع بأوقات الفراغ والراحة عبر التدريب على ألعاب تعتمد على التفكر لتنمية مهاراته.