قناة هالاند على يوتيوب، كواليس يومه في المنزل وتفاصيل نظامه الغذائي

إيرلينج هالاند

محمود موسى

A . .A

أطلق النجم النرويجي إيرلينج هالاند، مهاجم مانشستر سيتي، قناته الرسمية على موقع "يوتيوب"، ليمنح جماهيره نظرة على تفاصيل حياته اليومية بعيدًا عن الملاعب، من تدريباته القاسية إلى عاداته الغذائية الصارمة.

من القهوة بالحليب الخام إلى حمامات الثلج.. تفاصيل يوم هالاند الصارم

يظهر هالاند في أول فيديو بعنوان "يوم في حياتي" وهو يتوجه إلى متجر مزرعة قبل الذهاب إلى تدريبات مانشستر سيتي، حيث اشترى الحليب الخام والعسل واللحوم.

وقالت مالكة المزرعة، هيلين، في الفيديو الذي نشرته صحيفة “الصن” البريطانية، إن هالاند سيكون مرحبًا به في أي وقت، ليأتي بنفسه للحصول على الحليب مباشرة من الأبقار، ليرد النجم بابتسامة: “علينا أن نجرب ذلك مرة واحدة”.

ويقدم الفيديو لمحات عن الروتين اليومي لهالاند في منزله مع شريكته إيزابيل وطفلهما، حيث يبدأ يومه بتحضير القهوة باستخدام الحليب الخام وشراب القيقب، قبل ممارسة تدريباته مع مدرب اللياقة الإيطالي ماريو بافوندي في صالة الجيم الخاصة به.

كما يعرض المقطع جلسات التعافي التي يخضع لها المهاجم، منها العلاج بالضوء الأحمر وحمامات الثلج والساونا، وهي إجراءات يحرص على أدائها بانتظام للحفاظ على لياقته البدنية العالية.

ويختتم هالاند يومه بطهي وجبة العشاء مع شريكته، حيث يوضح شغفه بالطهي قائلاً: “أنا أحب الطعام وأعيش من أجله، مهما كان اليوم صعبًا، فهي أفضل لحظة بالنسبة لي”.

أما إيزابيل، فأشارت مازحة إلى شراهته للطعام، قائلة: "كل شيء عنده يدور حول الأكل.. متى الوجبة القادمة؟ ماذا سنطبخ اليوم؟".

وفي مشهد آخر، يقدم هالاند درسًا في كيفية طهي شريحة اللحم المثالية، مؤكدًا: “الأمر يحتاج إلى الإحساس واللمس.. إذا استطعت طهي لحم بقشرة مثالية، فأنت قطعت شوطًا طويلًا”.

ويؤكد الفيديو على الصورة التي يسعى مستشارو النجم النرويجي لترسيخها، وهي تحويله إلى نجم عالمي متكامل يجمع بين الاحتراف الرياضي والانضباط الحياتي.

رسميا .. بيراميدز يواجه التأمين الأثيوبي ذهابا وإيابا بالقاهرة

دون الأهلي والزمالك.. الأندية المرشحة لجائزة أفضل ناد أفريقي 2025