ما هو فيروس H1N1؟، أبرز أعراضه وكيفية الوقاية منه

ما هو فيروس H1N1، أبرز أعراضه وكيفية الوقاية منه

ميار الشوربجي

A . .A

مع تزايد حالات الإصابة بالإنفلونزا، بدأ عدد من المواطنين، في التساؤل عن ما هو فيروس H1N1 ومعرفة أبرز أعراضه وكيفية الوقاية منه.

الفيروس الأكثر انتشارًا هذا العام

أكد الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي عمرو أديب في برنامج "الحكاية" على قناة "إم بي سي مصر"، أن إنفلونزا H1N1 (نوع A) هي الأكثر انتشارًا هذا العام، حيث تشكل حوالي 66% من الإصابات.

وأضاف أن أعراض هذا النوع تكون أشد مقارنة بالأنواع الأخرى، لكنها ليست جديدة ولا تشكل خطورة كبيرة تستدعي الهلع.

ما هو فيروس H1N1؟

وهو عدوى تنفسية من النوع A، انتشر عالميًا كجائحة في عام 2009 وبعد ذلك أصبح جزءًا من فيروسات الإنفلونزا الموسمية التي تستمر في الانتشار كل عام، وهو ينتقل بين البشر ويمكن التعامل معه بالراحة، شرب السوائل، واستخدام الأدوية المضادة للفيروسات عند الحاجة.

أعراض فيروس H1N1

تشبه أعراض فيروس H1N1 أعراض الإنفلونزا الموسمية، ويمكن أن تشمل:

الحُمّى.
آلام العضلات وآلام الجسم عامة.
القشعريرة والتعرّق.
السعال والتهاب الحلق.
سيلان أو انسداد الأنف.
احمرار العينين وكثرة الدموع، مع شعور بألم في العين أحيانًا.
الصداع والتعب العام والشعور بالضعف.
الإسهال وآلام المعدة والقيء، وتكون هذه الأعراض أكثر شيوعًا عند الأطفال مقارنًة بالبالغين.

كيفية الوقاية من فيروس H1N1؟

وتوجد بعض الطرق البسيطة التي يُمكن من خلال اتباعها الوقاية من الإصابة بالفيروس وهي:

الالتزام بالنظافة الشخصية مثل: غسل اليدين المتكرر وعدم لمس الوجه.
تجنب المخالطة القريبة مع الأشخاص المصابين.
تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس.
تهوية الأماكن المغلقة بانتظام.
الابتعاد عن التجمعات الكبيرة خاصة عند انتشار الفيروس.

نصائح لعلاج فيروس H1N1

إذا أصبت بأي نوع من الإنفلونزا بما في ذلك H1N1، يُنصح باتباع الإجراءات التالية:

البقاء في المنزل حتى مرور 24 ساعة على زوال الحمى.
حافظ على ترطيب جسمك من خلال شرب الكثير من السوائل مثل المياه، العصائر، والحساء الدافئ لتجنب الجفاف.
الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد جهازك المناعي على محاربة العدوى.
عدم الاختلاط مع الناس حتى تتحسن، إلا عند الحاجة للرعاية الطبية وفي هذه الحالة ارتدِ كمامة واغسل يديك باستمرار.

أول تعليق من وزير الصحة على تزايد حالات الإنفلونزا، هل وصل فيروس ماربورج مصر؟

"الصحة" تحذر مصابي الإنفلونزا، موعد ظهور الأعراض والفئات الأكثر عرضة