الهالات السوداء تتفاقم في الشتاء، أسباب وطرق الوقاية

تعد الهالات السوداء من أبرز مشاكل البشرة التي تبحث كثير من السيدات عن حلها، ويلاحظ أن ظهورها يزداد بشكل خاص خلال فصل الشتاء نتيجة عدة عوامل تؤثر على الجسم والبشرة.

التغيرات الجوية وأثرها على البشرة

يتميز فصل الشتاء بتغيرات جوية فريدة، لا تتعلق بالبرودة فقط، بل يشمل أيضًا انخفاض مستوى الرطوبة. وتساهم هذه العوامل في جفاف الجلد المستمر، ما يجعل الأوعية الدموية تحت العينين أكثر وضوحًا ويزيد من ظهور الهالات السوداء نتيجة تضرر منطقة حول العينين.

قلة التعرض لأشعة الشمس

تقل نسبة أشعة الشمس في الشتاء، وهي المصدر الرئيسي لفيتامين دال، الذي يرتبط بصحة الجلد ومرونته. 

يؤدي نقص هذا الفيتامين إلى ضعف الجلد وظهور الهالات السوداء حول العينين.

قلة النوم والتوتر

مع زيادة ساعات الليل في الشتاء وقصر النهار، تتأثر جودة النوم لدى الكثيرين بسبب الجو البارد والاضطرابات النفسية، ما يسهم في ظهور الهالات السوداء. كما يفاقم التوتر النفسي من حدة المشكلة.

العناية بالبشرة خلال الشتاء

يوصي الموقع الصحي Healthline بوضع خطة محكمة للعناية بالبشرة في الشتاء، عبر:

• استخدام مرطبات تحتوي على فيتامين C وE للحفاظ على صحة الجلد.
• اتباع روتين خاص لمنطقة حول العينين لتحسين الدورة الدموية وتنشيط الجلد، مما يقلل من ظهور الهالات السوداء.

هذه الإجراءات تساعد على الحد من تأثير الشتاء على البشرة والمحافظة على منطقة العينين صحية ونضرة.

اقرأ أيضًا:

ماسك الحليب البارد، وسيلة طبيعية لتخفيف الهالات السوداء

منها الفشل الكلوي، الهالات السوداء تشير إلى مشاكل صحية مزمنة

ودعي الهالات السوداء.. طرق طبيعية بسيطة تساعد على إنهائها في الصيف