الأربعاء، 21 أكتوبر 2026
10:35 م
مران الزمالك اليوم
خفّف الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة معتمد جمال، الحمل البدني للاعبين خلال مران اليوم الأربعاء، الذي أُقيم على ستاد الكلية الحربية، وذلك في إطار الاستعداد لمواجهة المصري المقبلة في بطولة كأس عاصمة مصر.
وجاء قرار الجهاز الفني حرصًا على عدم تعرض اللاعبين للإجهاد قبل المباراة المرتقبة، حيث أدّى اللاعبون الفقرة البدنية تحت إشراف نونو كوستا ربييرو، مدرب الأحمال، والتي تضمنت تدريبات بدنية متنوعة إلى جانب فقرة خاصة باستخدام الكرة.
وفي سياق متصل، ركز الجهاز الفني على الجوانب الخططية والفنية خلال المران، حيث قام معتمد جمال بتقسيم اللاعبين إلى مجموعات لتنفيذ بعض التعليمات الفنية، مع توجيه مستمر من المدير الفني ومساعده إبراهيم صلاح، بهدف تصحيح الأخطاء ورفع مستوى التركيز.
واختُتم المران بخوض تقسيمة فنية مصغرة، لتطبيق الجوانب التي تم التدريب عليها خلال الفقرات السابقة، استعدادًا للمواجهة المقبلة.
ويستعد الزمالك للقاء المصري غدًا، على ستاد الجيش ببرج العرب، ضمن منافسات الجولة الأخيرة من دور المجموعات لبطولة كأس عاصمة مصر، في مباراة يسعى خلالها الفريق لتحقيق نتيجة إيجابية.
من المقرر أن تقام مباراة الفارس الأبيض ونظيره المصري البورسعيدي يوم الخميس المقبل، الموافق 15 يناير، في تمام الساعة 8 مساءً بتوقيت القاهرة.
تنقل المباراة بين الفريقين عبر شبكة قنوات أون سبورت، فهي الناقل الحصري والوحيد لبطولة كأس العاصمة.
اقرأ أيضًا:
الحضري عن استفزازات لاعبي السنغال: اسم مصر أقوى من أي ضغط نفسي
21 أكتوبر 2026 09:07 م
21 أكتوبر 2026 09:03 م
21 أكتوبر 2026 08:53 م
21 أكتوبر 2026 08:14 م
21 أكتوبر 2026 08:14 م
21 أكتوبر 2026 07:55 م
21 أكتوبر 2026 07:18 م
21 أكتوبر 2026 07:04 م
أكثر الكلمات انتشاراً