الجمعة، 27 مارس 2026

02:48 ص

بشرتك بعد العيد.. خطوات بسيطة لاستعادة النضارة

ترمبم الشرة

ترمبم الشرة

تتأثر البشرة خلال فترة العيد بسبب السهر، وقلة شرب الماء، والإفراط في الحلويات، ما يؤدي إلى فقدانها النضارة.

ووفقًا لموقع Healthline، فإن نمط الحياة خلال الإجازات يؤثر بشكل مباشر على صحة الجلد، خاصة مع اضطراب النوم والنظام الغذائي.

روتين عناية البشرة بعد العيد 

وينصح الخبراء، ببدء روتين عناية بسيط يعتمد على تنظيف البشرة مرتين يوميًا باستخدام غسول مناسب، مع الحرص على الترطيب المستمر. ويؤكد موقع Healthline، أن الترطيب ضروري حتى للبشرة الدهنية، لأنه يحافظ على توازن الجلد.

ماسكات طبيعية

كما يُنصح باستخدام ماسكات طبيعية، مثل العسل والزبادي، التي تساعد على تهدئة البشرة وإعادة إشراقتها، ولا يمكن تجاهل أهمية شرب الماء، حيث يلعب دورًا أساسيًا في تحسين مظهر الجلد.

ويشير الخبراء، أيضًا إلى ضرورة تقليل استخدام مستحضرات التجميل الثقيلة لفترة، لمنح البشرة فرصة للتعافي، مع الحصول على قسط كافٍ من النوم.

ماسك القهوة والسكر لتقشير لطيف

للتخلص من الجلد الميت واستعادة نضارة البشرة، يمكن استخدام القهوة مع القليل من السكر وزيت الزيتون كمقشر طبيعي، مع تدليك الوجه بلطف لتحفيز الدورة الدموية.

مكعبات الثلج بماء الورد لشد فوري

تمرير مكعبات الثلج المصنوعة من ماء الورد على الوجه يساعد في غلق المسام وتنشيط الدورة الدموية، ما يمنح البشرة مظهرًا مشدودًا ولمعة طبيعية خلال دقائق.

كمادات الشاي الأخضر للهالات السوداء

توضع أكياس الشاي الأخضر الباردة على العينين لتقليل الانتفاخ والهالات، ما يعطي مظهرًا أكثر انتعاشًا.

اقرأ أيضًا:

"ماسكات الطوارئ".. 7 وصفات سحرية لإعادة النضارة لبشرتكِ قبل العيد

search