يواجهون السمنة وتوابعها.. جيل Z الأول في إدمان الحلويات

حسم جيل “زد” سباق الأجيال هذه المرة في مضمار عشق الحلويات، وفي الوقت الذي يتجه فيه العالم نحو الوعي الصحي، كشف استطلاع رأي أن الشباب بين 14 و29 عامًا هم الأكثر استهلاكًا للسكريات يوميًا متفوقين بذلك على جيل طفرة المواليد.

جيل  Z مدمن حلويات

واستطلاع رأي شمل 2000 شاب بالغ، أجرته شركة أبحاث السوق Talker Research لصالح شركة الحلوى اليابانية HI-CHEW، أن نحو 75% الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و29 عامًا يحتاجون إلى ما بين حصة وست حصص من البسكويت، والآيس كريم، والشوكولاتة وغيرها من السكريات يوميًا.

وبالمقارنة مع جيل طفرة المواليد، ظهر أن 57% فقط من هذا الجيل والذين تتراوح أعمارهم بين 62 و80 يحتاجون لنفس القدر من الحلويات.

وفقًا لصحيفة “ إندبندنت” البريطانية، شمل الاستطلاع 500 مشارك من جيل “إكس”، و500 من جيل الألفية، و500 من جيل طفرة المواليد، و500 من جيل Z.

أظهر الاستطلاع أن أبناء جيل زد هم الأكثر إدمانًا للحلويات بنسبة 86%، وجيل الألفية جاء في المرتبة الثانية بفارق بسيط، وهو 81%.

حالة من القلق من انتشار السمنة وتوابعها

أثار الاستطلاع حالة من القلق بين الأطباء الذين يعملون على مكافحة السمنة، والأمراض الأخرى التي تتفاقم خطورتها نتيجة زيادة الوزن، مشيرين إلى أن السكر يؤدي إلى زيادة في الوزن وارتفاع ضغط الدم وزيادة الالتهابات المزمنة.

في هذا السياق أوصت جمعية القلب الأمريكية بأن لا يستهلك الرجال والنساء أكثر من تسعة ملاعق سكر صغيرة يوميًا، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة.

استهلاك السكر في الصيف

إذ يزيد استهلاك السكر مع ارتفاع درجات الحرارة، وتزداد الرغبة في تناول السكريات الباردة والحلويات المجمدة وفقًا لدراسة أجريت عام 2025، ومن هنا يوصي الخبراء بالحد من كمية المشروبات السكرية إلى مشروب واحد أسبوعيًا.

كما حذر نظار الرعاية الصحية، ألينا هيلث، من ضرورة الانتباه إلى أسماء بدائل السكر المطبوعة على المنتجات، مثل شراب الذرة، والكلمات التي تنتهي بـ"-ose"، والتي تعبر في الأغلب عن السكريات المضافة.

اقرأ أيضًا:

حريق يلتهم 2 فدان قصب بقوص قبيل انتهاء الموسم

احذر "فخ السكر".. 4 منتجات تدمر تمثيلك الغذائي وتسبب السمنة والسرطان