هل غسل الشعر يوميًا يضر فروة الرأس؟ خبراء يجيبون

يعتقد كثيرون أن غسل الشعر يوميًا يؤدي بالضرورة إلى تلفه وجفافه، لكن خبراء العناية بالشعر يؤكدون أن الإجابة ليست واحدة للجميع؛ إذ تختلف احتياجات الشعر وفروة الرأس من شخص إلى آخر.

مستوى إفراز الدهون في فروة الرأس 

ووفقًا لأطباء الجلدية المتحدثين لمنظمة American Academy of Dermatology Association، يعتمد عدد مرات غسل الشعر المناسبة على طبيعة فروة الرأس ومستوى إفراز الدهون؛ حيث إن الأشخاص الذين يمتلكون فروة رأس دهنية قد يحتاجون إلى غسل الشعر بشكل متكرر أكثر من غيرهم، بينما يمكن لأصحاب الشعر الجاف أو المجعد الاكتفاء بعدد أقل من مرات الغسل أسبوعيًا.

صحة الشعر 

ويشير المختصون إلى أن المشكلة لا تكمن في الغسل اليومي نفسه، بل في استخدام منتجات غير مناسبة أو الاعتماد على الماء الساخن بشكل مفرط، ما قد يؤدي إلى إزالة الزيوت الطبيعية التي تحافظ على صحة الشعر وفروة الرأس.

كما يحذر الخبراء من الاعتقاد بأن ترك الشعر لفترات طويلة دون غسل يفيد جميع أنواع الشعر، لأن تراكم الدهون وخلايا الجلد الميتة قد يسبب الحكة وتهيج الفروة لدى بعض الأشخاص.

اختيار الشامبو المناسب 

وينصح أطباء الجلدية باختيار شامبو يتناسب مع نوع الشعر، مع التركيز على تنظيف فروة الرأس بلطف دون فرك عنيف، كما يفضل استخدام البلسم على أطراف الشعر للحفاظ على الترطيب وتقليل التقصف.

مراقبة الشعر باستمرار 

ويؤكد الخبراء أن مراقبة استجابة الشعر هي أفضل وسيلة لتحديد عدد مرات الغسل المناسبة، إذ لا توجد قاعدة واحدة تنطبق على الجميع، فبينما يحتاج بعض الأشخاص إلى الغسل شبه اليومي، قد يكتفي آخرون بغسل شعرهم مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا.