السبت، 25 يوليو 2026

11:14 م

وداعا لرائحة العرق في الصيف.. 5 وصفات طبيعية بمكونات من مطبخك

العرق

العرق

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد التعرق لدى كثير من الأشخاص، ما قد يؤدي إلى ظهور رائحة غير مرغوبة نتيجة تفاعل العرق مع البكتيريا الموجودة على سطح الجلد، كما يمكن أن تؤثر بعض الأطعمة والتغيرات الهرمونية وأنواع من الأدوية في زيادة حدة هذه الرائحة.

ووفقًا لموقعpharmeasy إليك 5 من الوصفات الطبيعية التي قد تساعد في الحد من رائحة العرق:

1-الشاي الأخضر لتقليل التعرق

يُعرف الشاي الأخضر بخصائصه التي قد تساعد في تقليل إفراز العرق، إذ يمكن نقع أكياس الشاي في ماء دافئ، ثم تركها حتى تبرد قليلًا، ووضعها أسفل الإبطين لبضع دقائق للمساعدة في تقليل الرائحة.

2-الليمون لمحاربة البكتيريا

يحتوي الليمون على حمض الستريك الذي يساهم في الحد من نمو البكتيريا المسببة لرائحة العرق، ويمكن خلط عصير الليمون مع كمية مناسبة من الماء، ثم استخدامه كرذاذ على منطقة الإبطين.

3-بيكربونات الصوديوم لامتصاص الروائح

تساعد بيكربونات الصوديوم في معادلة حموضة البشرة وامتصاص الروائح، ويُنصح بخلط كمية صغيرة منها مع الماء حتى تتكون عجينة، ثم وضعها على الإبطين لبضع دقائق قبل غسلها.

4-خل التفاح كخيار منزلي

يمتلك خل التفاح خصائص مضادة للبكتيريا، ويمكن تخفيفه بالماء واستخدامه بواسطة بخاخ أو قطعة قطن على منطقة الإبط، ما قد يساهم في تقليل الرائحة الكريهة.

5-الكركم للحد من البكتيريا

يُستخدم الكركم في بعض الوصفات المنزلية بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، إذ يمكن خلط مسحوق الكركم مع قليل من الماء حتى تتكون عجينة، ثم وضعها على الإبطين لبعض الوقت قبل شطفها بالماء.

اقرأ أيضا: 

​وداعًا لتبخر العطر في الصيف.. 5 أسرار ذهبية لثبات رائحتك طوال اليوم

في ظل ارتفاع درجات الحرارة.. ما العلاقة بين مضادات التعرق والسرطان؟

تابعونا على

search