لو مريض سكري.. اعرف الكمية والأنواع المناسبة قبل تناول حلاوة المولد

مع اقتراب الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، تزداد التساؤلات حول مدى إمكانية تناول مرضى السكري حلوى المولد، خاصة مع احتوائها على كميات مرتفعة من السكر والسعرات الحرارية.

وقالت الدكتورة أميرة الدمرداش، استشارية التغذية، إنه يمكن لمريض السكري تناول حلاوة المولد باعتدال في كثير من الحالات، ولا يشترط الامتناع عنها بشكل كامل، إذا كان مستوى السكر مستقرًا ولا توجد موانع خاصة يحددها الطبيب المعالج.

وأوضحت استشارية التغذية في حديثها لـ"تليجراف مصر"، أن تناول حلوى المولد يحتاج إلى التحكم في الكمية وتوقيت تناولها، إلى جانب احتسابها ضمن إجمالي الكربوهيدرات والسعرات التي يحصل عليها المريض خلال اليوم.

هل يمكن لمريض السكري تناول حلاوة المولد؟

وأشارت إلى أن مريض السكري يمكنه تناول كمية صغيرة من حلاوة المولد ضمن نظامه الغذائي اليومي، بشرط أن يكون مستوى السكر تحت السيطرة.

أما في حالة عدم انتظام مستوى السكر أو تكرار ارتفاعه، فمن الأفضل تجنب تناول هذه الحلويات حتى تتحسن السيطرة على مستوى الجلوكوز، وفقًا لتقييم الطبيب المعالج.

ما الكمية المناسبة لمريض السكري؟

وأكدت الدكتورة أميرة الدمرداش، أنه لا توجد كمية واحدة تناسب جميع مرضى السكري، إذ تختلف الاحتياجات وفقًا للحالة الصحية والنظام الغذائي والعلاج المستخدم.

وبشكل عام، قد تكون قطعة صغيرة تتراوح بين 20 و30 جرامًا مناسبة لبعض الحالات، مع ضرورة تجنب تناولها إلى جانب وجبة تحتوي بالفعل على كميات كبيرة من النشويات أو الحلويات.

نصائح لمريض السكري عند تناول حلاوة المولد

وقدمت الدكتورة أميرة الدمرداش، مجموعة من النصائح لمريض السكري، أبرزها:

• اختيار أصغر قطعة ممكنة.
• عدم تناول أكثر من نوع من حلاوة المولد في اليوم نفسه.
• تجنب المشروبات السكرية معها.
• تقليل النشويات والحلويات الأخرى خلال اليوم.
• مراقبة مستوى السكر، خاصة عند تجربة نوع جديد من الحلوى.
• عدم تغيير جرعات الإنسولين أو الأدوية من تلقاء النفس، واتباع تعليمات الطبيب، خاصة بالنسبة للأدوية التي قد تسبب انخفاض مستوى السكر.

اقرأ أيضًا: 

قبل المولد النبوي.. طريقة عمل الملبن الأحمر بالبندق بخطوات بسيطة