إرهاق وغثيان.. علامات تحذيرية للنوبة القلبية تتجاهلها النساء

تختلف أعراض النوبة القلبية من شخص لآخر، ولا تظهر لدى النساء دائمًا بالصورة التقليدية المعروفة، إذ قد تبدأ المشكلة بعلامات تبدو عابرة أو تشبه أعراض الإجهاد ومشكلات المعدة، ما يجعل اكتشافها أكثر صعوبة في بعض الحالات، وفقًا لموقع Prevention.

وقد تشعر المرأة قبل أو أثناء النوبة القلبية بتعب مفاجئ، أو ضيق في التنفس، أو غثيان، إلى جانب الدوخة والتعرق البارد أو الشعور بألم في الظهر أو الرقبة أو الفك، لذلك فإن الانتباه إلى التغيرات غير المعتادة في الجسم يساعد على طلب الرعاية الطبية في الوقت المناسب.

1- ألم الصدر ليس العلامة الوحيدة

يُعد ألم الصدر أو الشعور بالضغط والثقل في منطقة الصدر من أشهر علامات النوبة القلبية، لكنه ليس بالضرورة العرض الوحيد أو حتى الأكثر وضوحًا لدى كل النساء.

فقد يظهر الألم على هيئة ضغط أو امتلاء أو انزعاج في منطقة الصدر، وقد يصاحبه عدد من الأعراض الأخرى، بينما يمكن في بعض الحالات أن تحدث النوبة دون ألم واضح في الصدر.

2- ضيق التنفس قد يظهر فجأة

من العلامات التي تستدعي الانتباه الشعور بضيق مفاجئ في التنفس، سواء ظهر بمفرده أو بالتزامن مع ألم الصدر.

وقد تشعر المرأة بأنها لا تستطيع التقاط أنفاسها بصورة طبيعية، أو تعاني من لهاث غير مبرر، حتى مع بذل مجهود بسيط، وتزداد أهمية هذا العرض إذا صاحبه دوار أو إرهاق شديد أو ألم في الصدر.

3- إرهاق غير معتاد لا يجب تجاهله

ليس كل تعب مؤشرًا على وجود مشكلة بالقلب، لكن الشعور بإرهاق شديد ومفاجئ دون سبب واضح قد يكون من العلامات التي تستحق الانتباه.

وقد تظن المرأة أن ما تشعر به ناتج عن قلة النوم أو ضغوط العمل والحياة اليومية، لكن إذا كان التعب غير معتاد وظهر إلى جانبه ضيق في التنفس أو دوخة أو ألم في مناطق أخرى من الجسم، فمن الأفضل عدم تجاهله.

4- الغثيان قد يتشابه مع اضطرابات المعدة

يمكن أن يصاحب النوبة القلبية الشعور بالغثيان أو القيء، وهو ما قد يجعل الأعراض تبدو في البداية وكأنها مرتبطة بالجهاز الهضمي.

لكن ظهور الغثيان بصورة مفاجئة مع أعراض أخرى، مثل ضيق التنفس أو ألم الصدر أو التعرق الشديد أو الدوخة، يستدعي التعامل مع الأمر بجدية والحصول على تقييم طبي عاجل.

5- ألم في الظهر أو الفك أو الرقبة

لا تقتصر الأعراض المرتبطة بالنوبة القلبية على منطقة الصدر، إذ يمكن أن ينتقل الألم أو الضغط إلى مناطق أخرى، من بينها الظهر والكتفان والرقبة والفك.

وقد يكون هذا الألم هو العرض الأكثر وضوحًا لدى بعض النساء، ما يؤدي أحيانًا إلى الاعتقاد بأن السبب عضلي أو مرتبط بمشكلة في الأسنان أو الجهاز الهضمي.

6- التعرق البارد والدوخة من العلامات التحذيرية

قد يظهر التعرق البارد بشكل مفاجئ إلى جانب الدوخة أو الشعور بالضعف وقرب فقدان الوعي، وإذا تزامنت هذه الأعراض مع ضيق التنفس أو ألم الصدر أو الغثيان، فلا ينبغي الانتظار لمعرفة ما إذا كانت ستختفي تلقائيًا، إذ قد تكون علامة على مشكلة طارئة تستدعي تدخلًا طبيًا سريعًا.

لماذا يصعب اكتشاف النوبة القلبية لدى بعض النساء؟

يرجع جزء من صعوبة اكتشاف النوبة القلبية لدى النساء إلى أن الأعراض قد لا تتطابق مع الصورة الشائعة التي يتوقعها الناس، خصوصًا عندما لا يكون ألم الصدر شديدًا أو واضحًا.

كما أن بعض الأعراض، مثل الإرهاق والغثيان وآلام الظهر، يمكن أن ترتبط بالعديد من الحالات الأخرى، ما قد يؤدي إلى تأخير طلب المساعدة الطبية.

متى تحتاج المرأة إلى مساعدة طارئة؟

عند ظهور أعراض مفاجئة ومقلقة، خصوصًا ألم أو ضغط في الصدر، أو صعوبة شديدة في التنفس، أو ألم يمتد إلى الذراع أو الظهر أو الفك أو الرقبة، مع التعرق البارد أو الدوخة أو الغثيان، يجب طلب المساعدة الطبية الطارئة فورًا.

وفي حال الاشتباه في الإصابة بنوبة قلبية، لا يُنصح بالانتظار حتى تتحسن الأعراض من تلقاء نفسها، كما يُفضل عدم قيادة السيارة إلى المستشفى بنفسك.

عوامل قد ترفع خطر الإصابة

توجد مجموعة من العوامل التي ترتبط بزيادة احتمالات الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية، من أبرزها ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، والسكري، والتدخين، والسمنة، وقلة الحركة، إلى جانب التقدم في العمر ووجود تاريخ عائلي لأمراض القلب.

ويمكن أن تساهم المتابعة الطبية المنتظمة، والحفاظ على وزن صحي، والنشاط البدني، والتغذية المتوازنة، والابتعاد عن التدخين في تقليل عوامل الخطر.

اقرأ أيضًا: 

تحاليل خفية تكشف الخطر الحقيقي على صحة قلبك