جفاف الفم يعرضك لكوارث صحية.. استشاري يوضح

يحدث جفاف الفم نتيجة عدم إفراز الغدد اللعابية اللعاب الكافي الذي يحافظ على رطوبة الفم، ويرافقه عادًة جفاف الشفاه واللسان والحلق.

أسباب جفاف الفم

من جانبه أوضح استشاري جراحة الفم والأسنان، الدكتور طه الألفي، أسباب جفاف الفم على النحو التالي:
الجفاف العام
يحدث جفاف الجسم نتيجة فقده كمية كبيرة من السوائل دون تعويضها، ونتيجة لذلك يقل إفراز الجسم للعاب الكافي لترطيب الفم، وبالتالي يتعرض للجفاف.

أمراض مصاحبة لجفاف الفم
يعتبر جفاف الفم من الأعراض الجانبية لبعض الحالات المرضية مثل، مرض السكر، والأنيميا، وضغط الدم المرتفع وقصور الغدة الدرقية.

احذر هذه الأدوية
يعتبر تعرض الفم للجفاف من الأعراض الجانبية الشائعة للعديد من العلاجات الدوائية مثل، الأدوية المضادة للقلق والاكتئاب، وأدوية ارتفاع ضغط الدم، والأدوية التي تعالج القيء والإسهال والغثيان، والأدوية المزيلة للاحتقان وبعض الأدوية الموسعة الشعب الهوائية.

التنفس من خلال الفم أثناء النوم
يؤدي التنفس من خلال الفم أثناء النوم إلى تبخر اللعاب منه؛ مما يعرض الحلق للجفاف.

التدخين
يتأثر إفراز اللعاب المرطب للفم بالتدخين؛ مما يعرضه للإصابة بالجفاف.

أعراض جفاف الفم

ووفق الألفي؛ قد يرافق جفاف الفم عدد من العلامات والأعراض، التي قد تختلف باختلاف العامل المسبب للجفاف، مثل:
- جفاف وتشقق الشفاه.
- جفاف اللسان والحلق.
- ألم الحلق.
- صعوبة الكلام والبلع.
- بحة الصوت.
- رائحة الفم الكريهة.
- خلل حاسة التذوق.
- تقرحات الفم.
- الإصابة بأمراض اللثة بشكل مستمر.
- تسوس الأسنان.

وأشار استشاري جراحة الفم والأسنان إلى أن علاج جفاف الفم يعتمد على سبب الجفاف، ولكن هناك بعض النصائح التي تساعد على الوقاية من جفاف الفم والتخفيف من أعراضه، وتتمثل في النقاط التالية:
- تناول كمية كافية من الماء خلال اليوم.
- التقليل من المواد الكحولية والكافيين.
- الإقلاع عن التدخين.
- تجنب الأطعمة والمأكولات الحارة والحامضة.
- تجنب المشروبات الساخنة جدًا أو الباردة جدًا.
- التقليل من الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الملح والسكر.
- العناية بنظافة الأسنان تجنبًا لتعرضها للتسوس.
- زيارة طبيب الأسنان بصفة دورية.