مشاكل النوم
الحرمان من النوم.. مخاطر صحية تهدد الجسد والعقل
16 مايو 2025 03:39 م
لماذا نستيقظ في الرابعة صباحا؟
هذا الأمر ليس عادة مرتبطا بالأرق، ولكن قد يحدث لكثير من الناس ممن يفضلون النوم عند ال 12 مساءً، أن يستيقظوا في ال 4 صباحًا، ولكن قد تكون هناك عادات نوم سيئة أو عوامل أخرى مزعجة تؤدي لذلك.
03 أكتوبر 2024 05:00 ص
الأكثر قراءة
-
وظائف لحديثي التخرج في البنك الزراعي، الشروط والمؤهلات
-
6 مصابين في حالة حرجة إثر حادث على الطريق الصحراوي الغربي بالأقصر
-
"الأحوال الشخصية للمسيحيين": غياب الزوجة عن المنزل 24 ساعة يبيح للزوج الطلاق وهذه حالات الزواج الثاني (حوار)
-
توقع صادم من "جيه بي مورجان" بشأن الذهب، إلى أين يصل؟
-
سيدة تكتشف إصابتها بسرطان الرئة وتشفى منه في نفس اليوم
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً