مشاكل النوم
الحرمان من النوم.. مخاطر صحية تهدد الجسد والعقل
16 مايو 2025 03:39 م
لماذا نستيقظ في الرابعة صباحا؟
هذا الأمر ليس عادة مرتبطا بالأرق، ولكن قد يحدث لكثير من الناس ممن يفضلون النوم عند ال 12 مساءً، أن يستيقظوا في ال 4 صباحًا، ولكن قد تكون هناك عادات نوم سيئة أو عوامل أخرى مزعجة تؤدي لذلك.
03 أكتوبر 2024 05:00 ص
الأكثر قراءة
-
نقل محاميه بطائرة خاصة، تأجيل محاكمة ماضي عباس في قضية القتل بأسوان
-
توزيع درجات الصف الثاني الإعدادي 2026
-
صراع الجبابرة في أسوان، من هو ماضي عباس الذي استأجر طائرة خاصة للنجاة من الإعدام؟
-
"كده هشتغل بضمير ويوفر مرتبها"، زينة تكشف زواج أحمد عز من مساعدته الخاصة
-
نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة الجيزة بالاسم الترم الأول 2026
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً