الجري
سر جديد للياقة البدنية.. 10 دقائق تغير حياتك
09 نوفمبر 2024 02:10 ص
الجري البطيء.. فوائد أكثر وخطر أقل
يُعد الجري من الرياضات الرائعة التي لها العديد من الفوائد الصحية والنفسية، ولكن الكثير من الناس يعتقدون أن الجري السريع هو الأفضل لتحقيق هذه الفوائد..
25 يناير 2024 07:58 ص
الأكثر قراءة
-
بعد عامين من شطبها ببورصة طوكيو، مجموعة العربي تنهي الشراكة مع توشيبا
-
موعد مباراة المغرب والأردن في نهائي كأس العرب 2025 والقنوات الناقلة
-
استدعاء مرتقب لنادية الجندي للتحقيق في بلاغ قذف وتشهير، ما القصة؟
-
41 مليار جنيه في الظل، ألعاب المراهنات الإلكترونية تنهش جيوب 5 ملايين مصري
-
نجيب ساويرس يحذر من ركود محتمل في السوق العقاري، ما الأسباب؟
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً