الأربعاء، 29 أكتوبر 2025

08:06 م

title

حرق السعرات الحرارية

"خس وانت في مكانك".. 6 عادات يومية لحرق السعرات الحرارية

العديد من الإيماءات والحركات البسيطة التي نعتبرها شائعة جدًا قد تحدث فرقًا حقيقيًا، وتساعدنا على حرق السعرات الحرارية وتقليل وزن الجسم قليلاً دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

28 مارس 2025 06:25 ص

search