أعراض نقص الحديد
النزيف الحيضي الغزير.. أزمة صامتة تهدد صحة المرأة بنقص الحديد
11 يناير 2026 02:41 ص
هل يعاني جسمك من نقص الحديد؟، إليك الأعراض وأبرز الأطعمة لتعويضه
التغذية السليمة ضرورية للوقاية من فقر الدم، والتي تتطلب اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية التي تمد الجسم بالمعادن، ومنها عنصر الحديد.
30 نوفمبر 2025 06:33 ص
الأكثر قراءة
-
قتلت على يد خادمتها، من هي الممثلة السورية هدى شعراوي؟
-
"يا نبي سلام عليك".. الأمن يلاحق ناشر أغنية مسيئة للرسول
-
الذهب يتعرض لأكبر هبوط منذ أكتوبر مع صعود الدولار، ما مصير عيار 21؟
-
مشهد صادم.. الأمن يفحص فيديو دهس كلب رغم نباح أمه بحلمية الزيتون
-
نتيجة الشهادة الإعدادية في كل المحافظات ترم أول 2026 بالاسم ورقم الجلوس
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً