مروة الجزار

6 وجبات يوميًا.. أخصائية تغذية تقدم 3 نصائح للحجاج

قدمت أخصائية التغذية العلاجية، الدكتورة، مروة الجزار، نصائح غذائية للحجاج، موضحة أن تناول الطعام الصحي أثناء الحج وأداء المناسك ضروري جدًا لمنح الطاقة والنشاط.

10 مايو 2026 06:47 م