الأحد، 15 نوفمبر 2026

06:36 ص

الأحد، 15 نوفمبر 2026

06:36 ص

ما هي الإلكترولايتس وما أهميتها؟ أخصائية تغذية توضح (خاص)

أصبحت الإلكترولايتس حديث منصات التواصل الإجتماعي في الآونة الأخيرة، ورغم ذلك لا يزال الكثيرون يجهلون ماهيتها، وأهميتها، ولماذا برز الحديث عنها في هذه الفترة.

29 يوليو 2026 07:14 م

6 وجبات يوميًا.. أخصائية تغذية تقدم 3 نصائح للحجاج

قدمت أخصائية التغذية العلاجية، الدكتورة، مروة الجزار، نصائح غذائية للحجاج، موضحة أن تناول الطعام الصحي أثناء الحج وأداء المناسك ضروري جدًا لمنح الطاقة والنشاط.

10 مايو 2026 06:47 م

search