لابتسامة أجمل.. حلول طبيعية بسيطة لتشققات الشفاه المزعجة

 تشقق الشفاه من المشاكل الشائعة التي يمكن أن تحدث في أي وقت من السنة. فقد يكون السبب وراء ذلك هو الهواء البارد والجاف في الشتاء، أو حرارة الشمس في الصيف، أو حتى بعض مستحضرات التجميل السيئة، ووفقًا لما نشره موقع "هيلث لاين”، فهناك عدة علاجات منزلية بسيطة وطبيعية يمكن أن تساعد في تهدئة الشفاه وترطيبها.

•  التقشير

عند تقشر الشفاه، يتراكم الجلد الميت الذي يمنع امتصاص المرطبات. لذلك يُنصح بتقشيرها بلطف باستخدام خليط من السكر أو الملح مع العسل أو الزيت، لتنعيم الشفاه وتحسين امتصاص الترطيب.

• زيت جوز الهند

يمتاز بخصائصه المرطبة والمضادة للبكتيريا، ويُستخدم طوال اليوم لحماية الشفاه من الجفاف.

• جل الصبار

يعمل على تهدئة الالتهابات وترطيب الجلد بعمق، ويمكن استخدام الجل الطبيعي أو الجاهز مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.

•  العسل

يُعرف بقدرته على ترطيب الجلد وتسريع التئام التشققات، كما أنه مضاد طبيعي للبكتيريا.

• الفازلين

يحمي الشفاه ويحبس الرطوبة داخلها، ويفضّل استخدامه خصوصًا قبل النوم.

كيف تتجنبي تشقق الشفاه؟

1. الوقاية دائمًا خير من العلاج، لذلك من المهم اتباع بعض العادات البسيطة التي تحافظ على صحة ونعومة الشفاه.
2. تجنّبي تمامًا عادة لعق الشفاه، فرغم أنها تبدو وكأنها ترطّب الشفاه، فإن اللعاب يتبخّر بسرعة، ما يؤدي إلى زيادة الجفاف بدلًا من ترطيبها.
3.  احرصي على شرب كمية كافية من الماء يوميًا، لأن الجفاف الداخلي ينعكس مباشرة على مظهر وصحة الشفاه.
4.  اختاري مرطب شفاه خاليًا من الكحول والعطور أو المواد الكيميائية القاسية، لأن هذه المكونات قد تهيّج الشفاه وتزيد من تشققها.
5. عند الخروج من المنزل، لا تنسي استخدام مرطب شفاه يحتوي على واقٍ من الشمس، لحماية الشفاه من تأثيرات الأشعة فوق البنفسجية.
6. حاولي دائمًا التنفّس من الأنف بدلًا من الفم، لأن التنفّس من الفم يؤدي إلى فقدان الرطوبة من الشفاه ويزيد من جفافها مع الوقت.