الأحد، 04 أكتوبر 2026
11:24 م
صورة أرشيفية
تقشير فروة الرأس هو ممارسة تجميلية تهدف إلى إزالة خلايا الجلد الميتة والزيوت المتراكمة بلطف، مع تحفيز نمو شعر صحي وأكثر قوة وكثافة.
ووفقًا لصحيفة ال جورنالي الإيطالية، أصبح تقشير فروة الرأس من الاتجاهات الشائعة بين محبي العناية بالشعر، مستوحى من تقشير البشرة في روتين العناية بالوجه.
يُنفذ هذا النوع من العناية باستخدام منتجات متخصصة، تحتوي غالبًا على مكونات طبيعية لطيفة، تساعد على تنظيف فروة الرأس بفعالية، وتشجيع نمو الشعر، فضلًا عن المساهمة في الوقاية من مشاكل مثل القشرة.
صحيفة ال جورنالي الإيطالية استعرضت أبرز الفوائد الصحية لهذه الممارسة على فروة الرأس والشعر، والتي تشمل:
يعمل التقشير على تحرير بصيلات الشعر من الشوائب والدهون وبقايا المنتجات، التي قد تتراكم نتيجة التلوث البيئي أو استخدام مستحضرات قاسية. هذا الإجراء يعزز من فرص نمو شعر أكثر كثافة وقوة.
التدليك المصاحب لعملية التقشير يزيد من تدفق الدم نحو فروة الرأس، ما يعزز وصول الأكسجين والمغذيات إلى البصيلات، وبالتالي يساهم في تقليل تساقط الشعر.
يساعد التقشير على إزالة التراكمات المسببة للقشرة وتنظيف فروة الرأس، كما يقي من التهابات وتقشر البصيلات، ما يعزز بيئة صحية لنمو الشعر.
للحفاظ على توازن فروة الرأس وجذور الشعر، يُنصح بتطبيق التقشير مرة واحدة شهريًا. أما في حالات الشعر الدهني أو وجود قشرة، يمكن تكرار العملية مرتين شهريًا.
يجب تطبيق المقشر قبل استخدام الشامبو، على شعر مبلل قليلًا، مع التركيز على الجذور.
يتم استخدام المنتج بتدليك لطيف وبحركات دائرية، مع تجنب الفرك العنيف لتفادي تهيج البصيلات.
يُترك المقشر على فروة الرأس لمدة 5 إلى 15 دقيقة، ثم يُشطف جيدًا.
بعد ذلك، يمكن غسل الشعر بالشامبو المعتاد وتطبيق بلسم مرطب.
الأشخاص الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي يُنصحون بتقليل استخدام هذه الممارسة، لأن فروة الرأس تكون ملتهبة وجافة بطبيعتها، مما قد يزيد من تهيجها.
في حالات الصدفية، قد يؤدي التقشير إلى تفاقم الأعراض مثل الحكة والالتهاب، لذا يُفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل البدء بهذه الممارسة.
04 أكتوبر 2026 09:40 م
04 أكتوبر 2026 08:45 م
04 أكتوبر 2026 06:28 م
04 أكتوبر 2026 05:27 م
04 أكتوبر 2026 03:40 ص
03 أكتوبر 2026 08:07 م
03 أكتوبر 2026 01:11 م
03 أكتوبر 2026 09:22 ص
أكثر الكلمات انتشاراً