لوجه نضر وصحي.. 8 خطوات لتنظيف البشرة بعمق في المنزل

يُعد تنظيف الوجه من الخطوات الأساسية للحصول على بشرة نضرة وصحية، إذ يساعد على إزالة الأوساخ، والزيوت الزائدة، وخلايا الجلد الميتة، والشوائب، مما يمنح البشرة مظهرًا مشرقًا وملمسًا ناعمًا.

ولتحسين امتصاص منتجات العناية بالبشرة، والالتزام بهذا الروتين بشكل منتظم لتحقيق أفضل النتائج، حدد موقع Times Of India، مجموعة من العوامل.  

خطوات التنظيف العميق للوجه

الخطوة 1: تجهيز الأدوات

قبل البدء، احرصي على تجهيز الأدوات التالية:

• منظف مناسب لنوع بشرتك (جل، رغوة، أو كريم).
• مقشر فيزيائي أو كيميائي.
• جهاز بخار أو وعاء ماء ساخن.
• قناع للوجه (طيني، فحمي، أو مرطب).
• تونر.
• مرطب.
• مناشف نظيفة.

الخطوة 2: إزالة الماكياج

إذا كنتِ تضعين مكياجًا، قومي بإزالته أولًا من خلال المناديل المزيلة للمكياج، أو ماء المسلار والقطن، مرري القطن على وجهك بلطف ثم استخدمي المنظف للتأكد من إزالة جميع الشوائب.

الخطوة 3: تنظيف الوجه

استخدمي ماء فاتر لترطيب الوجه وفتح المسام، ضعي الكمية المناسبة للمنظف وافركي بلطف مع الحركات الدائرية لمدة دقيقة، ثم اشطفي وجهك جيدًا بالماء الفاتر وجففيه بمنشفة نظيفة أو منديل.

الخطوة 4: التقشير

ضعي كمية من المقشر على الوجه الرطب وافركي بلطف مع حركات دائرية لمدة دقيقة أو اثنين، مع تجنب منطقة العين في أثناء التقشير.

الخطوة 5: تبخير الوجه "اختياري"

قومي بغلي الماء وضعيه في وعاء عميق، ضعي منشفة كبيرة فوق رأسك، مع وضع الوجه بالقرب من الوعاء على مسافة 12 بوصة تقريبًا، استمري بتبخير الوجه لمدة 10 دقائق أو حتى تفتح المسام، ثم جففي وجهك.

الخطوة 6: وضع قناع الوجه

للبشرة الدهنية يمكن استخدام قناع الطين أو الفحم للتحكم في الإفرازات الدهنية، أما البشرة الجافة يفضل استخدام الماسكات المرطبة.

ضعي الماسك بالتساوي على الوجه، مع تجنب منطقة العين، يترك للمدة المحددة على العبوة، ثم يشطف بالماء الفاتر.

الخطوة 7: استخدام التونر "اختياري"

بللي قطعة من القطن بالتونر ومرريها على كافة أنحاء الوجه مع تجنب منطقة محيط العين، يساعد التونر في إزالة أي شوائب على الوجه، كما يسهم في تنظيم الإفرازات الدهنية.

الخطوة 8: الترطيب

اختاري مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك وضعيه على الوجه والرقبة، ثم قومي بالتربيت بلطف لضمان امتصاصه.

نصائح إضافية

• التزمي بهذا الروتين مرة أو مرتين أسبوعيًا بناءً على نوع بشرتك وحاجاتها.
• تجنبي الإفراط في التنظيف لتفادي التهيج.
• إذا كنت تعانين من مشاكل جلدية مستمرة أو حساسية، استشيري طبيب الجلدية.

أهمية التنظيف العميق للوجه

1. تنظيف المسام بعمق: يساعد على إزالة الانسدادات التي تؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء، البيضاء، وحب الشباب.
2. إزالة الشوائب: يمنع تراكم الأوساخ التي قد تسبب البثور، مما يضفي إشراقة صحية على البشرة.
3. تقشير الجلد الميت: يُحفز تجديد خلايا الجلد، مما يعزز مظهر البشرة ونعومتها.
4. تحسين امتصاص المنتجات: تُصبح البشرة النظيفة أكثر قدرة على امتصاص المكونات الفعالة من الأمصال والمرطبات.
5. تحسين ملمس البشرة: يضفي التنظيف العميق نعومة على البشرة غير المتساوية والمتقدمة في العمر.