وزارة الصحة تحذر من خطورة التوتر

التوتر ...صورة تعبيرية
قدمت وزارة الصحة والسكان بعض الطرق التي تساعد في التغلب على التوتر، وذلك لأن التوتر يضر بالصحة إذا استمر لفترة طويلة بأشكال مختلفة مثل تسببه في: تقليل المناعة، مشكلات المعدة، مشكلات النوم وصداع.
كما قد يؤدي إلى مشكلات أكبر مثل الاكتئاب، القلق، أمراض القلب، ارتفاع ضغط الدم، والسكري.
طرق التغلب علي التوتر
أشار منشور وزارة الصحة والسكان عبر موقع التواصل الاجتماعي إلى أن من طرق التغلب على التوتر، ممارسة الرياضة، النوم الكافي، التغذية الصحية.
في وقت سابق، دعا وزير الصحة والسكان الدكتور خالد عبدالغفار، إلى تبني التعاون والابتكار لمواجهة تحديات سرطان الثدي، مؤكدًا أن مصر تمتلك الإمكانات لتحويل الأمل إلى حقيقة، مشددا على أهمية تعزيز الجهود للكشف المبكر وتوفير رعاية عادلة وشاملة للمرضى، والعمل دون كلل حتى القضاء على سرطان الثدي كتهديد صحي.
استعرض الوزير إنجازات المبادرة الرئاسية لدعم صحة المرأة، التي أُطلقت في 2019، حيث قدمت أكثر من 56 مليون خدمة طبية لأكثر من 22 مليون امرأة، مع التركيز على الكشف المبكر والتوعية في المناطق النائية، مع انخفاض معدلات اكتشاف الحالات المتأخرة وزيادة الكشف عن الحالات في مراحل مبكرة، بفضل الحملات المستمرة.
أشار عبدالغفار، إلى تدريب أكثر من 50 ألف متخصص في الرعاية الصحية، وتركيب 150 جهازًا متطورًا لتصوير الثدي، وزيادة قدرات مختبرات علم الأمراض النسيجي لتقصير زمن التشخيص وربط المرضى بالرعاية المناسبة.
مضاعفات التهاب العظام والمفاصل
حذرت وزاروة الصحة والسكان من مضاعفات التهاب العظام والمفاصل في الحالات الشديدة، حتي لايصبح المفصل غير قابل للاستخدام ويسبب ألما طويل الأجل، ويشعر بعض الناس بالألم حتى عند الراحة.
ذكر بيان الوزراة أنه يمكن أن تؤدي قلة النشاط البدني إلى حدوث حالات أخرى بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة وداء السكري، ونصحت الوزارة باستشارة الطبيب للوقاية من الإصابة بالتهابات العظام ومضاعفاتها.

الأكثر قراءة
-
بيان مهم من "الرعاية الصحية" بعد إصابة إمام عاشور بـ"فيروس A"
-
مفاجأة في تحاليل عينات لاعبي الأهلي بعد إصابة إمام عاشور
-
دبوس معدني وقطع فول.. فريق مجمع الأقصر الطبي ينقذ صغيرتين من الاختناق
-
رغم افتتاحه رسميا.. تصريف المياه أزمة تهدد سد النهضة
-
طرد وحرمان.. عمرو الدجوي يطلب من النائب العام استدعاء جدته نوال
-
تخفيض سعر شيري تيجو 7 موديل 2026 بقيمة 81 ألف جنيه
-
مترجم مصري يعيد طفلة تائهة في تونس لأسرتها.. كيف ساعده ChatGPT؟
-
عندما يرفع السيسي صوته في وجه إسرائيل

أخبار ذات صلة
في الجلد والشعر.. علامات تكشف إصابة حواء بهرمون الذكورة
16 سبتمبر 2025 03:56 م
طبيب ينقذ حياة طفل في معهد ناصر.. منحه شيئًا عجز عنه أبواه
16 سبتمبر 2025 02:45 م
بدائل القهوة.. 5 مشروبات صحية لتعزيز الطاقة الصباحية
16 سبتمبر 2025 10:16 ص
يتصرف بطفولية.. حديقة تمنع شمبانزي من مشاهدة الفيديوهات على هواتف الزوار
16 سبتمبر 2025 09:43 ص
بينها المذاكرة المكثفة.. 5 عادات سيئة تقلل تحصيلك الدراسي
15 سبتمبر 2025 10:27 م
احذرها.. 5 عادات يومية قد تضر بسلامة دماغك وذاكرتك
15 سبتمبر 2025 06:29 م
بعد واقعة الصغيرة "جوري".. ماذا تفعل إذا عضك كلب؟
15 سبتمبر 2025 05:37 م
دراسة تكشف.. هل تعزز الخضروات الورقية المناعة ضد السرطان؟
15 سبتمبر 2025 01:41 م
أكثر الكلمات انتشاراً