وداعًا للحر.. 7 حيل منزلية بسيطة لتبريد بيتك دون تكييف

موجة الحر - تعبيرية
سهيلة كفافي
تشهد البلاد هذه الأيام موجة حر شديدة، من المتوقع أن تنكسر خلال الأيام المقبلة، وبينما تفتقر الكثير من البيوت إلى أجهزة التكييف، يمكن الاعتماد على طرق طبيعية بسيطة وفعالة لتقليل الحرارة داخل المنزل، بحسب ما نشره موقع Prevention.
1. أغلق النوافذ نهارًا وافتحها مساءً
احرص على إغلاق النوافذ والستائر خلال ساعات النهار، خاصة في الجهات التي تتعرض لأشعة الشمس المباشرة.
وعند المساء، افتح النوافذ لتجديد الهواء والسماح بدخول النسيم الليلي المنعش.

2. زجاجات الثلج أمام المروحة
حوّل المروحة إلى مصدر تبريد قوي بوضع زجاجات ماء مجمدة أمامها، أو علق منشفة مبللة بالماء البارد على إطارها. كما يُنصح بوضع المروحة قرب النوافذ لدفع الهواء البارد إلى الداخل.
3. النباتات المنزلية… لمسة خضراء تبرد الأجواء
وجود النباتات في المنزل لا يضيف فقط لمسة جمالية، بل يساعد أيضًا في ترطيب الجو، لأن النباتات تطلق بخار الماء من أوراقها. يُفضل وضعها قرب النوافذ لتقليل تسرب الحرارة.

4. الطعام البارد وتجنب الطهي
ركّز على تناول أطعمة خفيفة وباردة مثل السلطات والسندويشات، وإن اضطررتِ للطهي، فاستخدمي الميكروويف بدلًا من الموقد، لتقليل الحرارة المنبعثة داخل المطبخ.
5. افصلي الأجهزة وقللي من الإضاءة
المصابيح والأجهزة الإلكترونية مثل التلفاز والكمبيوتر تصدر حرارة غير مرغوب بها في الصيف. استغني عن الإضاءة الصناعية خلال النهار، وافصلي الأجهزة غير الضرورية للحفاظ على برودة المنزل.

6. الطابق الأرضي ملاذك من الحر
لأن الهواء الساخن يرتفع إلى الأعلى، فإن الطابق الأرضي أو القبو غالبًا ما يكون أكثر برودة. استغلي هذه المساحات للعمل أو الاسترخاء خلال ساعات الحر الشديد.
7. المسح بالماء وتوزيع الأوعية
وزّعي أوعية صغيرة من الماء في أرجاء المنزل، أو قومي بمسح الأرضيات بالماء أكثر من مرة في اليوم.
هذا يُساهم في تبريد الجو عبر التبخر. كذلك، رشّ الماء البارد على الوجه واليدين يمنحكِ انتعاشًا فوريًا.

الأكثر قراءة
-
"طردونا بعد النتيجة".. فتاة تستغيث: "أنا وأخويا في الشارع"
-
كليات تقبل من 50% علمي علوم 2025 حكومي.. مؤشرات
-
الجنيه المصري يفلت من أنياب الدولار.. هل يواصل الصعود؟
-
"جابت 94 %".. عربة طائشة تنهي حلم الطالبة حبيبة على "نصبة قهوة"
-
تنسيق كليات جامعة بدر 2025.. والمصاريف
-
محمد الشقنقيري يكشف حقيقة اعتداء سيدة عليه في الساحل الشمالي
-
توقعات تنسيق كلية آداب لعلمي علوم 2025 والحد الأدنى للعام الماضي
-
تنسيق المرحلة الثالثة 2025.. مؤشرات العام الدراسي الجديد

أخبار ذات صلة
بعد نتيجة الثانوية العامة.. ماذا تفعل إن لم تلتحق بكلية أحلامك؟
24 يوليو 2025 08:07 م
"طيف التوحد" يشعل أزمة ملك.. مصير بطلة من ذوي الهمم يحسمه قرار
24 يوليو 2025 10:44 ص
بين تشكيك واحتفاء.. هل كانت "أبولو 11" خدعة بعد مرور 56 عاما؟
24 يوليو 2025 12:32 م
بين آل أبو زرقة وعائلة المعتوق.. تجويع أهالي غزة "موت على نار هادئة"
24 يوليو 2025 11:37 ص
الطهي على ارتفاع شاهق.. كيف تحدد البيئة الجغرافية عادات المطبخ التبتي؟
23 يوليو 2025 10:06 م
ساويرس يهاجم ثورة يوليو.. ومتابعون: "انتهازي وملكش خير في بلدك"
23 يوليو 2025 02:42 م
هل تنبأت عائلة سمبسون بفضيحة كولدبلاي؟
23 يوليو 2025 07:23 م
فيديو "الدببة الهاربة" يثير الذعر.. ما حقيقة ثوران بركان يلوستون؟
23 يوليو 2025 12:16 م
أكثر الكلمات انتشاراً