بعد إسلام ناصر.. أعراض تنذر باحتمال تعرضك لأزمة قلبية مفاجئة

فقد شاب ثلاثيني يدعى إسلام ناصر، حياته إثر تعرضه لأزمة قلبية، خلال عمله سائقا على سيارة أجرة  لسد احتياجات أسرته، باعتباره العائل الوحيد لهم بعد وفاة والده.

سائق أوبر

استقل إسلام سيارته في أحد الصباحات كعادته اليومية، وانطلق في رحلة البحث عن “زبون”، وخلال سيره في أحد شوارع منطقة مدينة نصر، شعر بالتعب والألم الشديد  في منطقة الصدر، ولم تمر دقائق حتى فارق الحياة أثناء قيادته، في مشهد أثار ذعر المحيطين.

وتمكن المارة من إيقاف السيارة، وطلبوا الإسعاف لنقل المتوفى إلى المستشفى.

الأزمات القلبية لدى الشباب

ليس هذا الشاب الوحيد الذي يفقد حياته نتيجة الأزمة القلبية في مصر، فقد سبقه الكثيرون في عمر الزهور، وهو ما أكد عليه دكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب وعميد معهد القلب السابق في تصريحات سابقة لـ"تليجراف مصر"، مضيفًا أن زيادة نسب الإصابة بالأزمات القلبية لدى الشباب أزمة عالمية.

اقرأ المزيد: الأزمات القلبية تقصف عمر الشباب.. وقائع مأساوية ونصائح طبية

أسباب الأزمات القلبية

وأشار شعبان، إلى أن العوامل الوراثية تأتي في مقدمة الأسباب، خاصة حال وجود تاريخ عائلي من الأزمات القلبية.

وأوضح قائلًا: “عوامل الخطورة التقليدية مثل ارتفاع ضغط الدم، والسكر من النوع الثاني، وارتفاع الدهون الثلاثية أصبحت شائعة بين الشباب، بسبب انتشار الأطعمة السريعة عالية السعرات، والحلويات، وقلة النشاط البدني بين الشباب”.

وأردف: "التدخين بنوعيه التقليدي والإلكتروني، إضافة إلى تعاطي المخدرات والمنشطات والمكملات غير الآمنة، كلها أسباب رئيسية للإصابة بالأزمات القلبية بين الشباب”.

وتابع بأن الضغوط النفسية والاقتصادية والإحباطات المتكررة فتفك بالقلب.

أعراض الإصابة بنوبة قلبية

رغم أن الكثير من هذه الحالات توصف بالمفاجئة، أكد شعبان، أن الجسم غالبًا ما يرسل إشارات تنذر بالخطر، وغالبًا ما تترجم على أنها أعراض نزلات برد ليس أكثر، ومن ضمن هذه الإشارات التي يجب التعامل معها بجدية خاصة حال تكرراها التالي:

• ألم في الصدر.
• تعرق غير مبرر.
• خفقان، ورفرفة في القلب.
• آلام في الكتف الأيسر أو الظهر أو الحنجرة.
• أرق مزمن بلا سبب.

الوقاية من الأزمات القلبية

وفقًا لمعهد القلب الأمريكي، يوصى الشباب باتباع نظام غذائي صحي، والابتعاد عن التدخين والكحوليات، والأطعمة المعالجة، والحفاظ على وزن صحي، للتحكم في ضغط الدم، ومستويات الكوليسترول.

كما ينصح بالكشف الدوري، خاصة لدى الشباب الذين لديهم تاريخ مرضي في العائلة.