يعزز الشعور بالهدوء والاسترخاء، هرمون الحب يقي من أمراض القلب وينظم التنفس

كشفت دراسة حدبثة وجود علاقة بين هرمون الحب الذي يعرف بـ "الأوكسيتوسين" والتناغم بين القلب والتنفس الذي يساعد على هدوء واسترخاء الأشخاص، وهذا على عكس ما يحدث عندما يتعرض الشخص لضغط نفسي ، فتتسارع ضربات القلب والتنفس، مما ينتج مع مرور الوقت مشاكل عدة؛ مثل قصور القلب المزمن أو ارتفاع ضغط الدم.

ويُعرف التباين الفطري في الوقت بين ضربات القلب المتزامنة مع التنفس بـ"تقلب معدل ضربات القلب التنفسي" ومن المعروف أن التزامن بين القلب والتنفس يكون مؤشرًا على صحة القلب وسلامة عمل الجهاز العصبي اللاإرادي، بحسب ما ذكره موقع “مديكال إكسبريس”.

 هرمون الحب ينظم تزامن التنفس ونبض القلب

أجرى باحثون في جامعة آكس مارسيليا بفرانسا مؤخرًا، دراسة على الفئران تهدف إلى توضيح الأسس العصبية لتقلب معدل ضربات القلب التنفسي، وأوضحت الأبحاث إلى أن الناقل العصبي الأوكسيتوسين المعروف باسم هرمون الحب ينظم تزامن التنفس ونبض القلب، عبر مسار عصبي اكتُشف حديثًا يربط بين منطقة ما تحت المهاد - وهو الجزء الذي ينظم العواطف والأكل والنوم - وجذع الدماغ الذي يتحكم في التنفس وضربات القلب.

كيف يؤثر الأوكسيتوسين على تزامن القلب والتنفس؟

واكتشف الباحثون في نهاية الدراسة، مسارًا غير معروف سابقًا يشمل الخلايا العصبية في منطقة ما تحت المهاد، ومجموعة من الخلايا العصبية في جذع الدماغ والقلب، ووجدوا أن النشاط الجماعي لهذه الخلايا العصبية، بالإضافة إلى إطلاق هرمون التستوستيرون، يُنظمان التزامن بين ضربات قلب الفئران وتنفسها.

إمكانات علاجات جديدة تستهدف التوتر والقلق

وتُسلط نتائج هذه الدراسة الضوء على الدور الرئيس للعلاج المهني في التزامن بين التنفس وإيقاع القلب، كما تُحدد بدقة الآليات العصبية التي قد يُعزّز من خلالها هذا الناقل العصبي الاسترخاء، وسرعة التنفس ومعدل ضربات القلب.

وبعد دراسة نتائج الفريق بشكل أعمق والتحقق من صحتها في دراسات أخرى، يُمكن أن تُسهم في تطوير تدخلات علاجية جديدة تُساعد في التعافي من التوتر أو التخفيف من بعض أعراض اضطرابات القلق.

اقرأ أيضًا:

كيف يؤثر التوتر على صحة المرأة وهرموناتها؟

دراسة بريطانية: علامة في أنفك تكشف توترك