منها لب الطماطم، وصفات لتفتيح البشرة وتوحيد لونها في الشتاء

تتعرض البشرة للجفاف في الشتاء، نظرًا لتعرضها لأشعة الشمس فوق البنفسجية إلى جانب الرياح الباردة وانخفاض الرطوبة، ويُمكن حل هذه المشكلة من خلال العناية المنزلية وليس التقشير الكيميائي كما تلجأ بعض النساء.

كيف تحافظين على نضارة بشرتك وتوحيد لونها في الشتاء؟

يُمكن إصلاح أضرار الشمس، واستعادة نعومة البشرة وتوهجها الطبيعي من خلال بعض العلاجات المنزلية والعادات اليومية البسيطة، ولكن بشرط المداومة، ونستعرضها في السطور التالية وفقًا لموقع “تايمز أوف أنديا”.

قشري وجهك بلطف ولا تفركيه

اصنعي عجينة تقشير لطيفة من الشوفان والعسل والحليب، واستخدمي المزيج مرتين أسبوعيًا، من خلال تدليك وجهك بلطف بحركات دائرية صغيرة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر، واستخدمي دائمًا مرطبًا بعد ذلك.

استخدمي الليمون مع الكريمة

لأن الليمون قد يُسبب حرقة وجفافًا لبشرة الشتاء عند استخدامه بمفرده، قومي بمزج ملعقة من الكريمة الطازجة مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون ووزعيه بالتساوي، واتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء البارد، ثم كرري ذلك مرتين أسبوعيًا على الأكثر، ولا تتجاهلي استخدام واقي الشمس بعده أبدًا، حتى لو كان الجو غائمًا.

استعملي لب الطماطم

يُعد لب الطماطم من أسهل الطرق لإنعاش البشرة الباهتة والمسمرة، إذ يحتوي على أحماض طبيعية تُذيب الخلايا الميتة بلطف وتُعيد إليها نضارتها دون جفاف.

أضيفي إلى لب الطماطم قطرات من العسل، ثم ضعيه على وجهك ورقبتك وذراعيك، واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه.

جربي اللبن الرائب والكركم

يساعد اللبن الرائب على تجديد رطوبة البشرة وتقشيرها بلطف بفضل حمض اللاكتيك الطبيعي، ويٌمكن لرشة من الكركم، أن تساعد على تقليل التصبغات ومنح البشرة لونًا صحيًا، من خلال وضع المزيج لمدة 15 دقيقة، ثم شطفه بالماء البارد وتجفيفه برطف.

بالنسبة للبشرة الدهنية، تجنبي استخدام اللبن الرائب واستخدمي جل الصبار، فهو يُهدئ التهيج، ويُبرد المناطق المعرضة للشمس، ويمنع تقشر البشرة دون أن يُسبب ثقلًا. 

رطبي وجهك بالزيوت

تساعد الزيوت في الحفاظ على ترطيب البشرة دون انسداد المسام، ويُمكن استخدامها من خلال تدفئة قطرات من زيت جوز الهند أو اللوز أو السمسم من خلال اليد وتدليكها على البشرة بعد الاستحمام. 

وللمزيد من التغذية، أضيفي قطرة من زيت فيتامين “E” أو امزجي مرطبكِ المعتاد مع قطرات من هذه الزيوت الطبيعية. 

هل يمكن الاستغناء عن واقي الشمس في الشتاء؟

قد يغمق التعرض لأشعة الشمس حتى لو لفترة قليلة في الشتاء لون البشرة ويُسبب الشيخوخة المبكرة، لذا لابد من استخدام واقيًا شمسيًا بعامل حماية 30 على الأقل قبل الخروج.

وإذا كانت بشرتك جافة للغاية، فاستخدمي واقيًا شمسيًا مرطبًا يحتوي على مكونات مثل الصبار أو الجلسرين أو زبدة الشيا، على أن يتم تكرير وضعه كل بضع ساعات في حال قضاء وقتًا طويلاً في الخارج.

اقرأ أيضًا:

يحسن الهضم ويفتح البشرة، إليكِ 6 طرق صحية لتناول الرمان

خلال الشتاء، روتين حماية جلد الأطفال من الجفاف بـ4 خطوات

طرق فعالة لمكافحة حب الشباب وجفاف البشرة وبهتانها في الشتاء