جهاد أحمد

طرق تمكنك من تغيير نمط نوم طفلك من النهار إلى الليل

توصف الأسابيع الأولى من نوم حديثي الولادة بالفوضوية للغاية، إذ يرغب الطفل في النوم طوال النهار، والاستيقاظ ليلًا، نظرًا لأنهم يمتلكون أنظمة نوم واستيقاظ غير مكتملة.

27 أكتوبر 2025 05:30 ص

4 طرق تخلصك من الحساسية الموسيمية

يتعرض الكثير إلى الحساسية الموسمية في أوقات معينة من السنة مثل الخريف أو أوائل الربيع، بدلاً من ظهورها على مدار العام، ويُمكن اتباع 4 طرق لتجنب مسببات الحساسية.

27 أكتوبر 2025 04:40 ص

ضبط متهم بالتعدي جسديًا على برازيلية في قطار بفرنسا

انتشرت لقطات “فيديو” على نطاق واسع في فرنسا، تظهر محاولة رجل التحرش إمرأة في قطار بالقرب من باريس، وعليه تم إلقاء القبض على المشتبه به.

26 أكتوبر 2025 09:19 م

خطأ كبير تقع فيه النساء في الأشهر الأخيرة من الحمل

يقعن الكثير من النساء الحوامل في أخطاء خطيرة أثناء حملهن خصوصًا في الأشهر الأخيرة قبل الولادة، ما يعرضهن إلى مشاكل صحية ومضاعفات.

26 أكتوبر 2025 07:46 م

مراهق يبتلع 100 قطعة مغناطيس، ماذا حدث لأمعائه؟

ابتلع مراهق يبلغ من العمر 13 عامًا، ويقيم في نيوزيلندا، مائة من المغناطيسات ذات طاقة عالية، بعد شرائها من بائع تجزئة عبر الإنترنت، ما أجبر الجراحين على إزالة أنسجة من أمعائه.

25 أكتوبر 2025 04:37 م

مع قرب موعد التوقيت الشتوي، 12 نصيحة صحية تمنحك الطاقة والحيوية

مع قرب بدء العمل بالتوقيت الشتوي في الجمعة الأخيرة من الشهر الجاري، هناك 12 نصيحة صحية يُمكن تجربتها مع عودة الساعة إلى الوراء، تمنح المزيد من الطاقة.

25 أكتوبر 2025 01:59 م

لماذا تزداد حالات الوسواس القهري؟ اعرف كيفية علاجه

أظهرت دراسة حديثة تضاعف حالات اضطراب الوسواس القهري بين المراهقين والشباب، فيما تباينت الأسباب بشكل لافت للنظر.

25 أكتوبر 2025 11:18 ص

مركب طبيعي في الفواكه يساهم في علاج التهاب اللثة، تعرف عليه

كشفت الأبحاث عن وجود مكون طبيعي في الفاكهة، يمكن أن يساعد في الوقاية من التهاب اللثة، الذي يُعد من الأمراض الشائعة والخفيفة..

24 أكتوبر 2025 01:29 ص

روبوت جديد من أمازون يثير مخاوف الموظفين

قدمت شركة أمازون، أداة ذكاء اصطناعي جديدة، إلى جانب نظام روبوتي أطقلت عليه اسم “Blue Jay”، فضلًا عن نظارات ذكية لسائقي التوصيل.

23 أكتوبر 2025 11:20 م

أنجلينا جولي تستعد لإنشاء مأوى للأيتام في غزة

كشف الناشط الفلسطيني، سامر سنجلاوي، نية نجمة هوليوود، أنجلينا جولي، لإنشاء مأوى للأيتام في غزة.. تفاصيل..

23 أكتوبر 2025 08:01 م

احذري، مواد سامة في مستحضرات التجميل

تحتوي بعض مستحضرات التجميل، مثل منتجات العناية بالشعر والبشرة والجسم، التي تستخدمها الكثيرات يوميًا.. تفاصيل..

23 أكتوبر 2025 06:25 م

"يعملوها الكبار"، مشاجرة تهدد صغير بفقدان بصره في الدقهلية

تعرض طفل يدعى محمد إسماعيل حجازي إلى إصابة بالغة في إحدى عيناه، أدت إلى فقدان بصره، بسبب قيام رجل متشاجر مع والده بضربه بعصاة على رأسه، لنشوب خلاف بينهما، إذ رفض الأخير التنازل عن محضر محرر.

23 أكتوبر 2025 12:50 ص

الذكاء الاصطناعي يعيد تشكيل سوق العمل، لماذا النساء أكثر عرضة للخطر؟

أظهرت دراسة حديثة للأمم المتحدة، احتمالية أن يؤدي صعود الذكاء الاصطناعي والرقمنة على نطاق واسع، إلى ابتعاد الرجال والنساء من الوظائف، وقد تشهد النساء معدل تأثير أعلى بكثير.

22 أكتوبر 2025 04:40 م

لا حاجة للرقم، "واتساب" تستعد لإطلاق ميزة جديدة لتعزيز الخصوصية

تستعد منصة “واتساب”، إلى إطلاق ميزة جديدة تتمثل في حجز أسماء المستخدمين (Usernames)، ما يحسن من الخصوصية..

22 أكتوبر 2025 01:26 م

برنامج "أرتميس".. صراع الشركات الكبرى يتصاعد على العقود الفضائية

أثار تصريح وزير النقل الأمريكي، والقائم بأعمال رئيس وكالة ناسا، شون دافي، يوم الثلاثاء، هجومًا لاذعًا من الرئيس التنفيذي لشركة "سبيس إكس"..

22 أكتوبر 2025 11:40 ص

النوم وصحة الإنسان، كم من الوقت يمكنك العيش بدون نوم؟

يعد النوم من الأمور الأساسية لصحة الإنسان، حيث يسهم في تعزيز وظائف الدماغ وتحسين النمو البدني والنفسي..

22 أكتوبر 2025 10:57 ص

زنزانة VIP وجيم و3 كتب.. هكذا يقضي ساركوزي أيامه في السجن

بدأ الرئيس الفرنسي السابق، نيكولا ساركوزي، اليوم الثلاثاء، تنفيذ عقوبة سجن مدتها خمس سنوات، بسجن “لا سانتي” في باريس، وقد سُمح له بجلب ثلاثة كتب إلى زنزانته، حيث اختار رواية شهيرة تشبه تجربته.

21 أكتوبر 2025 11:55 م

5 طرق لعلاج آلام الساق في المنزل

يظن كثير ممن يستيقظون في الليل بساق مخدرة، أنها متلازمة “تململ الساقين”، إذ تنتابهم حالة عصبية يتفاقم فيها الألم تدريجيًا.. المزيد

21 أكتوبر 2025 09:46 م

تأخرت عن سداد الإيجار، "شات جي بي تي" ينقذ أمريكية من عقوبة قضائية

تمكن "شات جي بي تي" إلى جانب منصة البحث بالذكاء الاصطناعي "Perplexity"، من الفوز بقضية داخل المحكمة، محققان بذلك نقلة كبيرة في مجال القانون.

21 أكتوبر 2025 08:12 م

عقول شابة في سن الشيخوخة، خبراء يكشفون السر

وجد الخبراء سمة مشتركة بين الأشخاص الذين تحدوا الشيخوخة وتمتعوا بعقولٍ شابة في عمر الثمانين، إذ تجمعهم ذاكرة جيدة أفضل من الذين يصغرونهم بثلاثة عقود.

21 أكتوبر 2025 06:01 م

كيف تختار الوسادة المثالية لوضعية نومك؟

يساعد العثور على الوسادة المناسبة على حماية العقل والجسد من التدهور، والحد من اضطراب النوم.. المزيد

19 أكتوبر 2025 11:19 م

4 علامات صامتة تُحطم القلب بعد سن الثلاثين

كشف جراح قلب شهير عن 4 أشياء يجب على الأشخاص تجنبها بعد بلوغ الثلاثينيات لتقليل فرصة الإصابة بأمراض القلب.

19 أكتوبر 2025 10:13 م

بسمة وهبة تكشف تفاصيل وداع فيفيان الفقي وتلقينها الشهادة (خاص)

تحدثت الإعلامية بسمة وهبة عن رحيل صديقتها المقربة، الإعلامية فيفيان الفقي، بعد رحلة من العلاج الكيماوي والإشعاعي..

19 أكتوبر 2025 06:17 م

كيف تبني حدودًا في علاقاتك مع الآخرين دون جرحهم؟

في عالم مزدحم بالتفاصيل قد يكون من الصعب وضع حدود صحية لتعاملات البشر مع بعضهم البعض، لكن حماية الوقت والطاقة والمشاعر، قد يكون مفيدًا في الحفاظ على العلاقات الإنسانية.

18 أكتوبر 2025 05:48 م

المشي الياباني، 30 دقيقة تساعد في وقايتك من الأمراض

يُعد “المشي الياباني”، من أحدث صيحات اللياقة البدنية الرائجة على مواقع التواصل الاجتماعي، والتي لها فوائد عديدة سواء للبالغين في منتصف العمر أو كبار السن.

18 أكتوبر 2025 04:13 م