ما هو العمر الذي نصل فيه إلى مرحلة الشيخوخة الحقيقية؟

يعتقد كثيرون أن بعض الحالات الطبية، مثل كسر عظم الفخذ في سن متقدمة، تزيد بشكل كبير من خطر الوفاة، وأن فرص الشفاء تكاد تكون معدومة، الأمر الذي أقرته دراسة جديدة، مؤكدة نفس الاعتقاد.

وفي الواقع، هناك نقطة تحول في فترة الشيخوخة، وهي فجوة عمرية يختل فيها توازن الجسم بين المرض والتعافي.

في أي عمر تصل مرحلة الانهيار في الشيخوخة؟

وقال جلين بريدهام، مؤلف دراسة ذات صلة، لموقع ScienceAlert: "لقد وجدنا أن الديناميكيات الطبيعية للشيخوخة ليست تافهة وتتضمن نقطة تحول حول سن 75، حيث تصبح القوة والمرونة غير كافيتين وبعدها يميل الأفراد إلى تدهور الصحة بمرور الوقت، مما يمثل نهاية فترة الشباب القوية والمرنة.

بمعنى آخر، في سن الخامسة والسبعين تقريبًا، يُكافح جسم الإنسان للتعافي من الإصابات أو الأمراض، ما يُشير إلى تراجع في مرونته يرتبط بزيادة خطر الوفاة.

كانت فرضيات البحث معروفة مسبقًا: منحنى الشيخوخة ليس ثابتًا أو مائعًا: فهناك تسارعات، عادةً بين سن الستين والرابعة والستين، ومع ذلك، تتسارع شيخوخة الأعضاء الفردية في سن الخمسين تقريبًا.

دراسة الشيخوخة ومنهجيتها

أجرى البحث فريق من جامعة دالهوزي في كندا، مكون من جلين بريدهام، وكينيث روكوود، وأندرو دي روتنبرج، الذين أنتجوا ورقة بحثية بعنوان "النمذجة الديناميكية لمؤشر الوهن تشير إلى أن الصحة تصل إلى نقطة تحول بالقرب من سن 75 عامًا".

تنطلق الدراسة من أنه مع تقدم العمر، يُقدّر الأطباء مؤشر ضعف المريض بناءً على عجزه الصحي. 

وقد حدد الباحثون هذا العجز في أكثر من 30 سمة، بما في ذلك الأمراض المزمنة، وصعوبة أداء المهام، وأمراض القلب والأوعية الدموية، ثم استخدموا البيانات التي جمعتها دراسة جامعة ميشيغان للصحة والتقاعد، والدراسة الإنجليزية للشيخوخة، والتي شملت 12,920 مريضًا بمتوسط ​​عمر 67 عامًا، والذين زاروا المرافق الطبية ما مجموعه 54,261 مرة.

من هذا، وُضع نموذج رياضي يُشير إلى نقطة التحول بين التلف والإصلاح في الجسم في فئة عمرية تتراوح بين 73 و76 عامًا، للرجال والنساء على حد سواء.

وجاء في الدراسة: "بعد هذه النقطة، يؤدي استمرار فقدان كلٍّ من المتانة والمرونة إلى ارتفاع حاد في مؤشر الوهن، وما يقابله من زيادة في خطر الوفاة، ويستنتج أن المتانة والمرونة تُخففان من الضغوطات البيئية فقط حتى سن 75 عامًا، وبعد ذلك تتراكم العيوب الصحية بشكل متزايد، مما يؤدي إلى الوفاة، إن تجاوز نقطة التحول يزيد بشكل كبير من خطر وتراكم العيوب الصحية إذا لم تُخفَّف هذه الضغوطات".

العواقب المحتملة

يظهر أمر واحد على الفور: إن التوتر عامل مهم وبالتالي فإن معالجة التوتر أثبتت أنها المفتاح لإبطاء الشيخوخة.

مع ذلك، يمكن أن تُحدث هذه الدراسة آثارًا إيجابية عديدة على تخطيط احتياجات الرعاية الصحية وإعادة التركيز على الوقاية، وبالنسبة للعلماء، تُظهر الدراسة كيف يمكن للرياضيات وعلم الأحياء أن يتعاونا للتنبؤ بالتطور طويل الأمد للظواهر الصحية.

اقرأ أيضًا…

الخضروات المجمدة، متى تكون أكثر قيمة من الطازجة؟