قبل مواجهة بيراميدز.. الزمالك يخفف الأحمال البدنية ويستعيد أحمد حسام

الزمالك

A . .A

واصل نادي الزمالك تدريباته تحت قيادة المدير الفني معتمد جمال، حيث حرص الجهاز الفني على تخفيف الحمل البدني للاعبين خلال مران اليوم الثلاثاء الذي أقيم على ستاد الكلية الحربية، في إطار الاستعداد لمباراة نادي بيراميدز المقبلة في الدوري الممتاز.

برنامج بدني تحت إشراف كوستا

تولى البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال، الإشراف على الفقرة البدنية، والتي بدأت بالركض حول الملعب، إلى جانب تنفيذ تدريبات خفيفة باستخدام الكرة، بهدف تجهيز اللاعبين بدنيًا دون إجهاد قبل المواجهة المرتقبة.

جمل خططية وتقسيمة فنية

خصص الجهاز الفني فقرة تدريبية لتنفيذ بعض الجمل الخططية والتكتيكية، قبل تقسيم اللاعبين إلى مجموعات لخوض تدريبات فنية متنوعة، واختتم المران بتقسيمة قوية شهدت تركيزًا كبيرًا من جميع العناصر.

عودة أحمد حسام بعد التعافي

شهد المران مشاركة أحمد حسام مدافع الفريق، بعد تعافيه من إصابة بقطع في الرباط الصليبي، حيث انضم للتدريبات الجماعية عقب إنهاء برنامجه التأهيلي بنجاح، ليعزز خيارات الفريق الدفاعية قبل اللقاء المقبل.

قمة مرتقبة في الدوري

ويستعد الزمالك لمواجهة بيراميدز يوم الخميس المقبل على ستاد القاهرة الدولي، ضمن الجولة الثالثة من المرحلة النهائية لمسابقة الدوري الممتاز، حيث يتصدر الزمالك جدول الترتيب برصيد 46 نقطة، بينما يأتي بيراميدز في المركز الثاني برصيد 44 نقطة.

في نهائي دوري الأبطال.. صن داونز في مأزق قبل مواجهة الجيش الملكي

الشيبي يعود لتدريبات بيراميدز قبل قمة الزمالك.. هل يشارك في المباراة؟