هل تمنحكِ الجرعات العالية من فيتامين "د" طفلًا أكثر ذكاءً؟

تشير دراسة تحليلة جديدة إلى أن تناول المرأة الحامل جرعات عالية من فيتامين د أثناء الحمل قد يسهم في ولادة أطفال بذاكرة أكثر كفاءة.

أطفال أكثر ذكاءً

بحسب "ديلي ميل" البريطانية، حلل باحثو جامعة كوبنهاجن بيانات تجربة سريرية تقارن بين مجموعتين من الأمهات الحوامل إحداهما تتناول جرعة قياسية من فيتامين د ومقدارها  10 ميكروجرامات، والأخرى تتناول جرعة أعلى مقدارها 70 ميكروجراما.

تم تقييم أداء أطفالهن في اختبارات الذاكرة في سن العاشرة، أظهرت النتائج أن الأطفال الذين تناولت أمهاتهم المكملات الغذائية ذات الجرعة الأعلى حققوا نتائج أفضل قليلاً من أولئك الذين تلقت أمهاتهم الكمية القياسية.

تحذيرات بشأن الدراسة الحديثة

وحذر أستاذ طب التوليد في قسم صحة المرأة والطفل، دكتور أندرو شينان، من ضرورة تفسير النتائج بحذر، مشيرًا إلى أنه من المهم تأكيد النتائج في مجموعات بيانات أخرى قبل تقديم أي توصيات طبية.

كما حذرت لوسيا إجليسياس فاسكيز، الباحثة والمحاضرة في مجال التغذية والصحة العامة، من أنه ينبغي تفسير الدراسة الجديدة بحذر، مشيرة إلى أن معظم المشاركين كان لديهم مستويات كافية نسبيًا من فيتامين د في بداية الدراسة، لذا قد تكون لا تعمم النتائج على السكان الذين يعانون من نقص أكثر حدة. 

أهمية فيتامين د خلال الحمل

بشكل عام، تعزز الدراسة الفرضية القائلة بأن التغذية قبل الولادة قد تؤثر على النمو العصبي للطفل، ولكن لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات.

وأضافت البروفيسورة أسماء خليل، أستاذة طب التوليد وطب الأم في جامعة سيتي سانت جورج بلندن أنه من الناحية العلمية الدراسة تضاف إلى الأدلة التي تشير إلى أهمية فيتامين د أثناء الحمل، لكنها لا تبرر في حد ذاتها تغيير التوصيات السريرية.

وقال إنه ينبغي على النساء الحوامل الاستمرار في اتباع النصائح الطبية الحالية بشأن مكملات فيتامين د والتحدث مع أخصائي الرعاية الصحية قبل تناول جرعات أعلى.

جرعة فيتامين د الموضى بها

توصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) جميع النساء الحوامل والمرضعات بتناول مكمل غذائي يومي من فيتامين د بجرعة 10 ميكروجرامات لمساعدة الأم في الحفاظ على صحة عظامها وضمان حصول الطفل على كمية كافية لنمو عظام وأسنان وكلى وقلب وجهاز عصبي سليم.

اقرأ أيضًا:

أعراض نقص فيتامين د ونصائح ذهبية لزيادته في جسمك

بين ظلام الخيام ونقص فيتامين "د".. كيف أثرت الحرب على الفلسطينيين والإسرائيليين؟