بين النقص والإفراط.. دراسة تكشف العلاقة بين فيتامين B12 والسرطان

يُعد فيتامين ب 12 من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته، إذ يساهم في إنتاج خلايا الدم الحمراء، ودعم وظائف الجهاز العصبي، والمساعدة في إصلاح الحمض النووي، ويوجد بشكل طبيعي في اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان، كما يُضاف إلى بعض الأطعمة المدعمة.

علاقة فيتامين ب12 بالسرطان

ورغم الفوائد الصحية المعروفة لفيتامين ب 12، بدأت دراسات حديثة في طرح تساؤلات حول علاقته بالسرطان، فبينما يؤدي نقص الفيتامين إلى اضطرابات صحية خطيرة وقد يزيد خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان نتيجة تأثيره على عملية إصلاح الحمض النووي، تشير بعض الأبحاث إلى أن المستويات المرتفعة جداً منه قد تكون مرتبطة أيضاً بزيادة الخطر في بعض الحالات، وفقًا لموقع sciencedaily.

وأظهرت دراسة حديثة وجود علاقة على شكل حرف "U" بين تناول فيتامين ب 12 وخطر الإصابة بالسرطان، ما يعني أن انخفاض مستوياته أو ارتفاعها بشكل كبير قد يرتبط بزيادة المخاطر، وهو ما يؤكد أهمية الحفاظ على التوازن وعدم الإفراط في تناوله.

كما لفت الباحثون إلى أن تناول مكملات فيتامين ب 12 بجرعات مرتفعة لفترات طويلة لم يُثبت أنه يوفر حماية من السرطان، بينما أشارت بعض الدراسات إلى احتمال ارتباطه بزيادة طفيفة في خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى بعض الفئات، خاصة المدخنين.

ارتفاع مستويات فيتامين ب 12 عند مرضى السرطان

وفي المقابل، لاحظ الأطباء أن العديد من مرضى السرطان يعانون من ارتفاع مستويات فيتامين ب12 في الدم، إلا أن الدراسات تشير إلى أن هذا الارتفاع غالباً ما يكون نتيجة للمرض نفسه وليس سبباً مباشراً له، ما يجعله مؤشراً قد يساعد في متابعة الحالة الصحية للمريض.

ويؤكد الخبراء أن الحصول على الكمية المناسبة من فيتامين ب12 أمر ضروري، خاصة للنباتيين وكبار السن، لكنهم ينصحون بعدم تناول جرعات مرتفعة من المكملات الغذائية إلا تحت إشراف طبي، لأن التوازن يظل العامل الأهم للحفاظ على الصحة.

اقرأ أيضًا:

وداعًا لرعب الكيماوي.. اختبار جيني يمنح مريضات سرطان الثدي طوق نجاة آمن

في كل بيت.. طعام سحري يقي من الإصابة بسرطان البروستاتا