كيف تدمر التكييفات صحة شعرك في الصيف دون أن تدري؟

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يلجأ الكثيرون إلى استخدام المكيفات الهوائية لتخفيف الأجواء الحارة والحفاظ على برودة الجسم، ويشعر كثير من الأشخاص أن هذه الأجهزة تمثل حلًا مثاليًا للراحة، لكنها في المقابل تفرض تأثيرات خفية على صحة الشعر.

وعلى الرغم من أن المكيف يمنح برودة منعشة داخل الأماكن، فإنه يعمل أيضًا على سحب الرطوبة من الهواء، ما يخلق بيئة جافة تنعكس مباشرة على فروة الرأس وبصيلات الشعر، ومع استمرار التعرض لهذا الجو، تبدأ بعض المشكلات في الظهور مثل الجفاف والتقصف وفقدان اللمعان، بل وقد تمتد لتؤثر على معدل تساقط الشعر وصحته العامة، وذلك وفقًا لما ذكره موقع "تايمز أوف إنديا".

كيف يؤثر المكيف على تقليل حيوية الشعر وزيادة تقصفه؟

تعمل أجهزة التكييف على تقليل الرطوبة الموجودة في الهواء، إذ تعمل على إزالة الحرارة والرطوبة من البيئة الداخلية، مما يخلق جوًا أكثر برودة وجفافًا، وعندما تنخفض مستويات الرطوبة، يتبخر الماء بسرعة أكبر من الشعر وفروة الرأس.

جفاف فروة الرأس

كما تبدأ البشرة بالشعور بالجفاف بعد قضاء ساعات في غرفة مكيفة، حيث تُصاب فروة الرأس أيضًا بالجفاف، ومع استمرار استخدام المكيف لفترات طويلة، تبدأ السيدة بملاحظة جفاف وتقصف في الشعر، وخاصة الأطراف، وفقدان اللمعان والنعومة، وتكسر الشعر قبل أن يصل إلى مرحلة النمو الكامل.

ويمكن أن يؤدي جفاف فروة الرأس إلى تعطيل نمو الشعر الصحي، حيث إن فروة الرأس هي الأساس الرئيسي لنمو الشعر الصحي، وعندما تجف بشكل مفرط، قد تُسبب الحكة والتهيج والتقشر.

كما يؤدي ضعف حاجز فروة الرأس إلى الالتهاب ويؤثر على بيئة بصيلات الشعر، مما يمنعها من النمو بشكل سليم.

زيادة قشرة الشعر

عادة ما تتفاقم مشكلة قشرة الرأس لدى الأشخاص المعرضين لها خلال الطقس البارد في الأماكن المغلقة الجافة أو عند تشغيل المكيف لفترات طويلة، ويعود السبب إلى انخفاض مستويات الرطوبة، مما يؤدي إلى زيادة جفاف فروة الرأس وبالتالي زيادة التقشر، كما أن تهيج فروة الرأس المستمر الناتج عن القشرة قد يُضعف بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تساقط الشعر بكثرة.

خطوات حماية الشعر من التقصف والجفاف في الصيف

• وهناك عدة خطوات متبعة للتقليل من الأثار الجانبية للمكيف على الشعر وهي: 
• استخدام الزيوت الحاملة على الشعر قبل الغسيل مثل زيت جوز الهند وزيت الأرجان وزيت اللوز وزيت إكليل الجبل. 
• استخدام شامبو مرطب يحتوي على السيراميدات والجلسرين وحمض الهيالورونيك وزبدة الشيا والأحماض الأمينية. 
• تجنب المنتجات القاسية التي تحتوي على نسبة عالية من الكبريتات والتي تزيد من جفاف فروة رأسك. 
• استخدام قناعًا للشعر أسبوعيًا للترطيب العميق وتعويض فقدان الرطوبة الناتج عن التعرض للعوامل البيئية.
• ويفضل أن تشمل اقنعة الشعر على بعض المكونات مثل زيت الأفوكادو، وزيت الأرغان، والكيراتين، والعسل، وزبدة الشيا. 
• الحفاظ على رطوبة الجسم وعدم الجلوس مباشرة أمام فتحات التهوية.
• تناول الأطعمة الغنية بالماء مثل الخيار والبطيخ والبرتقال وماء جوز الهند.

اقرأ أيضًا:

لشعر أكثر كثافة.. هذه الأطعمة يجب أن تكون على مائدتك يوميًا