بدون جراحة أو حقن.. رحلة إنقاص وزن مذهلة تنقذ سيدة من سرطان الجلد

تحولت رحلة سيدة تبلغ من العمر 54 عامًا، من معاناة طويلة مع السمنة والإفراط في تناول الطعام إلى قصة تعافي غيرت حياتها بالكامل، بعدما فقدت 66 كيلوجراما خلال أشهر من اتباع نظام غذائي يعتمد على بدائل الوجبات، دون اللجوء إلى حقن إنقاص الوزن.

سيدة تخسر 66 كيلوجرامًا من وزنها دون حقن تخسيس

وقالت السيدة، وفقًا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، إنها وصلت في مايو 2024 إلى وزن 143 كيلوجرامًا، بعد سنوات من الضغوط النفسية والعائلية، التي دفعتها إلى اللجوء للطعام كوسيلة للهروب من التوتر، حتى أصبحت أبسط الأنشطة اليومية مثل المشي لمسافة قصيرة، تمثل لها تحديًا كبيرًا.

وقبل سفرها في عطلة، قررت تجربة برنامج غذائي يعتمد على بدائل الوجبات منخفضة السعرات الحرارية، مع وضع أهداف قصيرة المدى بدلًا من التركيز على الهدف النهائي. 

وخلال أول 28 يومًا فقط فقدت 6 كيلوجرامات، ما منحها دافعًا للاستمرار حتى وصلت إلى وزن 66 كيلوجرامًا.

وأكدت أن النجاح لم يعتمد على النظام الغذائي وحده، بل على عدة عوامل، أبرزها تقسيم رحلة إنقاص الوزن إلى أهداف صغيرة، والحصول على دعم الأسرة والأصدقاء، وزيادة النشاط البدني تدريجيًا، إضافة إلى تغيير علاقتها بالطعام والعودة سريعًا للعادات الصحية عند حدوث أي زيادة في الوزن.

ولم تتوقف آثار فقدان الوزن عند تحسين مظهرها وصحتها، بل ساعدها أيضًا على اكتشاف شامة جلدية كانت مخفية بين طيات الجلد، وبعد فحصها تبين أنها ورم ميلانيني، وهو أخطر أنواع سرطان الجلد، لتخضع لعملية استئصال ناجحة في الوقت المناسب.

وأوضحت أن هذه التجربة جعلتها تشعر بأنها بدأت حياة جديدة، مؤكدة أن التغيير الحقيقي لم يكن في الرقم الذي أظهره الميزان فقط، بل في قدرتها على الحركة، وممارسة الأنشطة مع أبنائها، واستعادة ثقتها بنفسها.

اقرأ أيضًا:

قنبلة حرق الدهون.. حقنة ثلاثية المفعول تحقق نتائج واعدة لمرضى السكري والسمنة