هيئة صحية ببريطانيا تقدم مكافأة مقابل المشي لمدة 20 دقيقة يوميًا

المشي والرياضة

ماريا روماني

A . .A

أعلنت هيئة الخدمات الصحية البريطانية، (NHS)، عن مسابقة مكافأتها الحصول على قسائم تسوق وخصومات ومكافآت مجانية، وذلك مقابل المشي لمدة 20 دقيقة فقط يوميًا.

ويحظى قرار حث المواطنين على المشي 10 دقائق، بموجب خطة تحظى بدعم هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS).

مكافآت المشي لمدة 20 دقيقة يوميا

ومن المقرر إطلاق برنامج الحوافز والمكآفات الذي يقوده الحائز على ميدالية أولمبية السير بريندان فوستر ومبتكر نظام "إير مايلز" (Air Miles) السير كيث ميلز، في شهر يناير المقبل، وذلك في مسعى لتشجيع السكان على معاودة النشاط والحركة.

وتهدف الحملة البريطانية، على حث الملايين على تحقيق هدف ممارسة المشي لمدة 20 دقيقة يوميًا؛ إذ يعادل ذلك تقريبًا 26.2 ميلاً على مدار الشهر، وهي المسافة ذاتها التي يقطعها عداء الماراثون، وذلك وفقّا لصحيفة ديلي ميل البريطانية.

وتشير التقارير إلى أن مسؤولي الصحة، يجرون مناقشات مع تجار التجزئة لإنشاء برنامج ولاء قد يكافئ المشاركين بقهوة مجانية وتذاكر سينما عند تحقيقهم لأهداف المشي المطلوبة.

حملة المشي لمدة 20 دقيقة يوميًا

ومن المتوقع إطلاق هذه الحملة، التي تحمل اسم "Movement 26.2"، عبر تطبيق للهواتف الذكية أو موقع إلكتروني.

كما قد يُتاح للمستخدمين أيضًا كسب شارات وميداليات رقمية، على غرار أنظمة المكافآت المعتمدة في تطبيقات شهيرة مثل "Duolingo" و"Strava".

ومن جانبه قال بريندان: "لطالما تمثلت معادلتنا في: التشجيع، والتحدي، والدعم، والمكافأة. في البداية، ستكون هناك مكافآت رقمية، مثل الحفاظ على استمرارية الأداء (سلسلة الإنجاز) لمدة ثلاثة أشهر.

ومع مرور الوقت، ستتوفر أنواع أخرى من المكافآت؛ كالميداليات والقمصان، فضلاً عن الخصومات والمكافآت المتنوعة.