مع موجات الحر.. أسباب غير متوقعة لرائحة العرق الكريهة وطرق التخلص منها

مع استمرار موجات الحر وارتفاع درجات الحرارة، يزداد التعرق لدى كثير من الأشخاص، لتصبح رائحة الإبطين الكريهة واحدة من أكثر المشكلات المزعجة خلال فصل الصيف، فما هي أسباب رائحة الإبطين الكريهة، وأبرز طرق الوقاية منها والعلاجات المتاحة للتخلص منها.

ما الذي يسبب رائحة العرق الكريهة؟

وفقًا لموقع health، يحتوي الجسم على ما يقارب مليونين إلى أربعة ملايين غدة عرقية، وهي في الأساس غدد عرقية إفرازية وآخرى مفرزة، وعادة ما تكون الغدد العرقية المفرزة هي المسؤولة عن رائحة الإبط الكريهة ورائحة العرق النفاذة. 

على الرغم من أن وجود رائحة الإبط في بعض الأحيان أمر طبيعي، فإن بعض الحالات المرضية الكامنة أو العوامل الأخرى يمكن أن تساهم في زيادة الرائحة أو تكرارها، وتشمل:

• فرط التعرق: هي حالة مرضية تصيب البعض وتؤدي إلى رائحة كريهة في الإبطين.
• انقطاع الطمث: قد تعاني بعض النساء من فرط التعرق بعد انقطاع الطمث.
• تناول بعض الأطعمة: قد تؤثر الأطعمة على صحة الأمعاء وتؤدي إلى رائحة كريهة في منطقة الإبط، ويُعد البصل والثوم من أكثر الأطعمة الشائعة لرائحة العرق الكريهة.
• التوتر أو القلق: قد يؤدي التوتر أو القلق إلى زيادة التعرق عن المعتاد، مما قد يسبب رائحة كريهة في منطقة الإبط.
• الحالات الطبية الكامنة: يلاحظ بعض مرضى الكبد أو الكلى أو السكري،زيادة في رائحة العرق الكريهة. 
• بعض الأدوية : في بعض الأحيان، قد تسبب الأدوية رائحة كريهة في منطقة الإبط. 

نصائح لإدارة الروائح الكريهة في الصيف وتقليلها

عند التعامل مع فرط التعرق ورائحة الإبط، يُعد مضاد التعرق الخط الأول للعلاج، إذ تتحكم هذه المنتجات في كمية العرق التي يُفرزها الجسم.

وأفضل طريقة لاستخدام مزيل العرق هي وضعه على بشرة جافة تمامًا قبل النوم، ووضعه على بشرة رطبة قد يسبب تهيجًا.

كما يمكن أن تساعد إزالة شعر الإبط في تقليل تراكم البكتيريا وتسهيل تنظيف المنطقة.

ويساهم التحكم في التوتر والقلق من خلال تمارين التنفس العميق أو اليوغا والتأمل في تقليل التعرق، وبالتالي الحد من الروائح غير المرغوب فيها.

ما هي خيارات علاجات رائحة العرق المتقدمة؟

وفي الحالات التي لا تستجيب لهذه الإجراءات، قد يوصي الطبيب بعلاجات أكثر تقدمًا، مثل: 

• حقن البوتوكس التي تقلل التعرق لعدة أشهر. 
• الجل الموضعي والمناديل الطبية المخصصة لعلاج فرط التعرق.
• العلاج الحراري لتدمير الغدد العرقية. 
• بعض الأدوية الفموية. 
• في الحالات الشديدة قد يتم اللجوء إلى التدخل الجراحي.

اقرأ أيضًا:

سبانخ وبقدونس وبطيخ.. مزيلات عرق طبيعية في مطبخك