دولة عربية تتصدر القائمة.. معدلات الاكتئاب حسب البلد لعام 2026

يُصيب الاكتئاب نحو واحد من كل 15 بالغًا سنويًا، وأشارت الدراسة التي أجرتها منظمة “عالمنا في بيانات” إلى أن حوالي 3.4% من سكان العالم يعانون من الاكتئاب أي ما يُقارب 264 مليون شخص حول العالم، يتمركز أكثرهم في عشر دول وعلى رأسهم دولة عربية.

الشعوب السورية الأكثر اكتئابًا في العالم

تشير بيانات الصحة النفسية إلى أن سوريا تُصنف ضمن الدول التي تشهد أعلى معدلات الإصابة بالاكتئاب والاضطرابات النفسية على مستوى العالم، ونتيجةً لأكثر من عقد من الصراع والانهيار الاقتصادي الحاد والنزوح، أصبح يعاني الغالبية العظمى من السكان من القلق أو الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة.

على الرغم من أهمية الأرقام المذكورة، أوضحت منظمة “world population review”، أن المعدلات الحقيقة قد تكون أعلى خاصة في الدول النامية.

لذا، لا يعني بالضرورة أن الدول الأقل نموًا تعاني من انخفاض معدلات الاكتئاب، بل غالبًا ما يُهمَل علاج الأمراض النفسية فيها لصالح مشاكل أوسع نطاقًا كالجوع والمرض والصرف الصحي وغيرها.

أعراض الاكتئاب

1. تتراوح أعراض الاكتئاب من خفيفة إلى شديدة، وتشمل:
2. شعور مستمر بالحزن
3. فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كان يستمتع بها
4. تغيرات في الشهية – فقدان الوزن أو زيادته
5. صعوبة في النوم أو النوم لفترات طويلة
6. فقدان الطاقة أو زيادة التعب
7. حركات وكلام بطيئان
8. الشعور بالذنب أو انعدام القيمة
9. صعوبة في التفكير أو التركيز
10. انخفاض الثقة بالنفس واحترام الذات
11. أفكار أو أفعال إيذاء النفس أو الانتحار

عوامل خطر الإصابة بالاكتئاب

تشمل عوامل الخطر للاكتئاب ما يلي: 

- اختلاف الكيمياء الحيوية للدماغ 

- قد يكون الاكتئاب نتيجة عوامل وراثية

- الشخصية المتسمة بالتشاؤم وانخفاض تقدير الذات.

- الذين يتعرضون للعنف أو الإيذاء أو الإهمال أو الفقر.

علاج الاكتئاب

قد يتم وصف أدوية مضادة للاكتئاب للمساعدة في تصحيح كيمياء الدماغ، أو يعالج المريض بالعلاج النفسي أو السلوكي المعرفي والذي عادة يدمج مع مضادات الاكتئاب في حالات الاكتئاب المتوسطة إلى الشديدة.

أما العلاج بالصدمات الكهربائية، فهو علاج طبي يُستخدم غالبًا مع لالمرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالاكتئاب الحاد ولم يستجيبوا للعلاجات الأخرى.

اقرأ أيضًا:

ما هي أكثر الدول نرجسية في العالم؟.. دولة عربية بالمرتبة الثانية