الثلاثاء، 15 سبتمبر 2026

04:10 ص

تدريبات الزمالك.. فقرة بدنية قوية للبدلاء ومران استشفائي للأساسيين

الزمالك

الزمالك

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال، فقرة تدريبات بدنية قوية للاعبين البدلاء والمستبعدين من مباراة إيه إس بورت بطل جيبوتي في إياب الدور التمهيدي الأول لبطولة دوري أبطال أفريقيا، خلال مران اليوم الاثنين، الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، استعدادًا لمواجهة غزل المحلة المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

فقرة بدنية قوية لبدلاء الزمالك 

وتولى البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال، الإشراف على الفقرة البدنية للاعبين والتي بدأت بالركض حول الملعب، بالإضافة إلى بعض التدريبات الخفيفة بالكرة.

وبعدها خاض اللاعبون فقرة فنية تم خلالها التركيز على بعض الجمل الخططية، في إطار الاستعداد للمباراة المقبلة.

تدريبات استشفائية للاعبي الزمالك الأساسيين

كما خاض لاعبو الفريق الذين شاركوا بصورة أساسية في مباراة إيه إس بورت بطل جيبوتي في إياب الدور التمهيدي الأول لبطولة دوري أبطال أفريقيا، تدريبات استشفائية.

وفضل  الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال خوض هذه المجموعة لتدريبات استشفائية خوفًا من تعرضهم للإجهاد قبل مواجهة غزل المحلة المرتقبة.

موعد مباراة الزمالك وغزل المحلة

ويحل الفارس الأبيض ضيفًا على نظيره  غزل المحلة في تمام الساعة الثامنة مساء يوم الأربعاء المقبل على ستاد المحلة في إطار مباريات الجولة الخامسة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.

اقرأ أيضًا:

بيزيرا يشعل الساعات الأخيرة.. الزمالك يستعد لإعلان مصير العرض الإماراتي

محمد صلاح كلمة السر.. مدرب مفاجأة يقترب من قيادة طرابزون سبور

search