"من غير زن ولا عصبية".. 8 خطوات تساعد ابنك على التركيز في المذاكرة

مع بدء الدراسة، قد تجد بعض الأسر صعوبة في مساعدة الطفل على التركيز أثناء المذاكرة، خاصة مع وجود المشتتات المحيطة به، مثل الهاتف والتلفزيون والألعاب، أو شعوره بالملل من طول فترة المذاكرة، وفقًا لموقع pinkvilla.

ويمكن للأم تهيئة أجواء أكثر ملاءمة للطفل، من خلال مجموعة من الخطوات التي تساعده على تنظيم وقته وتقليل مصادر التشتيت، ومنها:

1- جهزي مكان مناسب للمذاكرة

اختاري للطفل مكانًا هادئًا ومرتبًا، بعيدًا عن التلفزيون والأماكن التي تشهد حركة مستمرة داخل المنزل، مع الحفاظ على ترتيب المكتب وخلوه من الأشياء التي قد تلفت انتباهه.

2- ابعدي الأجهزة الإلكترونية

يفضل إبعاد الهاتف المحمول والتابلت وأي أجهزة لا يحتاج إليها الطفل أثناء المذاكرة، ويمكن وضعها في غرفة أخرى حتى لا تتحول إلى مصدر دائم للتشتت.

3- اهتمي براحة الطفل

احرصي على أن تكون ملابس الطفل مريحة، مع توفير إضاءة مناسبة ومكان يساعده على الجلوس دون الشعور بالضيق أو عدم الراحة.

4- ما تطلبيش منه يذاكر كتير مرة واحدة

بدلًا من تكليف الطفل بإنجاز كمية كبيرة من الدروس دفعة واحدة، قسّمي المطلوب إلى مهام صغيرة، مثل حل عدد محدود من المسائل أو قراءة جزء قصير من الدرس.

5- حددي وقتًا قصيرًا لكل مهمة

يمكن استخدام مؤقت لفترة محددة، مثل 10 أو 15 دقيقة، يركز خلالها الطفل على مهمة واحدة فقط، ثم يحصل على استراحة قصيرة قبل الانتقال إلى الجزء التالي.

6- خليه يتحرك بين المهام

فترات الراحة القصيرة تساعد الطفل على استعادة نشاطه، ويمكن استغلالها في التمدد أو المشي أو ممارسة بعض الحركات البسيطة لمدة دقائق.

7-النوم والأكل جزء من التركيز

الحصول على ساعات نوم كافية وشرب المياه وتناول وجبات متوازنة من الأمور التي تساعد الطفل على الحفاظ على نشاطه خلال اليوم، خاصة في أيام الدراسة.

8- شجعي مجهوده مش النتيجة بس

عندما يواجه الطفل مهمة صعبة، ركزي على تقدير محاولته واستمراره بدلًا من الاهتمام بالإجابة النهائية فقط، لأن التشجيع قد يساعده على مواصلة المذاكرة دون الشعور بالإحباط.

اقرأ أيضًا: 

أذكى من أينشتاين.. طفل أمريكي يتحدى السرطان ويدرس الماجستير في عمر 13 عامًا