منها المشاركة والتعبير.. إليكِ 6 طرق بسيطة للتواصل مع أطفالك

تواجه الكثير من الأمهات مشكلة في تربية الأطفال؛ حيث تعد عملية بالغة التعقيد، كونها تتطلب توزيع الوقت والاهتمام بين الأبناء بالتساوي بما يضمن تحقيق التوازن الدقيق وتلبية احتياجات كل طفل، مع الحرص في الوقت ذاته على ألا يشعر أي منهم بأنه مُهمَل أو مستثنى، ومع ذلك هناك طرق فعالة يمكن أن تساعد في ذلك.

فن التعامل مع الأطفال

من جانبها، أوضحت الأخصائية النفسية، الدكتورة لورا كوفمان، أن الأطفال الذين يفتقرون إلى هذا الارتباط الخاص مع والديهم قد يظهرون سلوكيات سلبية في مراحل لاحقة من حياتهم، حيث غالبًا ما يكونون أقل التزامًا بقواعد المنزل، وقد يسعون لجذب انتباه والديهم بطرق غير إيجابية؛ كافتعال الشجارات مع إخوتهم أو إظهار سلوكيات مضطربة في المدرسة.

وأشارت كوفمان بحسب موقع “parents”، أن هدف الآباء والأمهات هو إيصال مشاعر الحب غير المشروط من خلال منحهم اهتمامًا مركزًا، مقترنًا بحدود وقواعد واضحة؛ مما يساعدهم على تقبّل فترات الانشغال عنهم، على أن يساعد هذا التوازن على إدراك الأطفال بأن هناك أوقاتًا يمكنهم فيها الحصول على كامل اهتمامك، وأوقاتًا أخرى قد لا يكون ذلك متاحًا فيها.

6 طرق بسيطة للتواصل مع الأطفال

فيما يلي ست طرق بسيطة وفعالة لجعل كل واحد من الأطفال يشعر بأنه شخصية بالغة الأهمية:

1- الحفاظ على التواصل البصري

قد يؤدي تشتيت انتباهك إلى شعور طفلك بأنه يأتي في مرتبة ثانوية بالنسبة لك، لذا، ينبغي منحه كامل اهتمامك مع الحفاظ على التواصل البصري، من خلال طرح سؤالًا أو سؤالين، وإذا لم يكن بإمكانك التوقف عما تفعلينه في تلك اللحظة، فعبري عن ذلك بوضوح، واطلبي من طفلك أن يمنحك لحظة لإنهاء مهمتك، ثم احرصي على العودة إليه ومتابعته.

2- تخصيص وقت لقضائه مع الطفل 

يعد تخصيص وقت لقضائه مع الطفل من الأمور المهمة، علمًا بأنه لا داعي لتخصيص فترات طويلة؛ فمجرد 10 دقائق يوميًا تكفي، مع الحرص على ترك لطفلك حرية اختيار النشاط الذي ستقومان به معًا، مع إغلاق هاتفك أو تركه في غرفة أخرى؛ كي لا تشعرين برغبة في تصفح تطبيقات مثل "إنستجرام" أو "تيك توك".

3- طرح أسئلة تعكس الاهتمام

ينصح بتجاوز الأسئلة التقليدية العامة مثل "كيف كان يومك في المدرسة؟"، واستبدالها بأسئلة محددة تُظهر مدى الاهتمام بتفاصيل حياة الأبناء، مثل سؤالهم عن اختبار الإملاء، أو عن الشخص الذي جلسوا بجانبه أثناء تناول الغداء، أو عما دار في برنامجهم التلفزيوني المفضل.

4. ابتكار تقاليد ذات مغزى

ينبغي قضاء وقت نوعي ومباشر مع طفلك، وصنع ذكريات تدوم طويلًا، مثل دخول المطبخ برفقته لإعداد وجبة، أو تخصيص موعد شهري لتناول حلوى مفضلة لديه وقضاء ساعة في الملعب، بما يساهم بشكل كبير في تعزيز تلك الرابطة الفريدة بينكما.

5- التعبير عن العاطفة

يمكن التعبير عن العاطفة لطفلك من خلال قبلة على الخد، أو عناق قوي قبل وقت النوم؛ بما يساهم في جعل الطفل يشعر بأنه محبوب، وإذا لم تكن العائلة من النوع الذي يكثر فيه العناق، فيمكن ابتكار طريقة مصافحة خاصة، أو الاتفاق على كلمة سر مرحة.

6- مشاركة الاهتمامات

تعد مشاركتك اهتمامات الطفل وسيلة رائعة لتُظهري له مدى أهميته بالنسبة إليك، وذلك عبر الاستماع بحماس وهو يشرح تفاصيل النشاط المفضل الذي قام به، بما يساعد في تنمية هواياته والشعور بأنه مهم بما يكفي لتخصيص وقتك الثمين له.

اقرأ أيضًا:

بالذكاء الاصطناعي.. معهد السكر يطلق مبادرة لتوعية الأطفال بمرض السكري ويطور عياداته التخصصية

ما هو الالتهاب الرئوي ومتى يصبح خطرًا؟.. استشاري أطفال تجيب

متى يوم الطفل العالمي 2026؟.. موعد الاحتفال حول العالم