حمية غذائية ( 4 خبر )
دراسة: فوائد مذهلة للصيام المتقطع تتجاوز إنقاص الوزن
اعتمد ملايين الأشخاص الصيام المتقطع كوسيلة لإنقاص الوزن، بدءًا من نظام 16:8 الشائع لتناول الطعام وصولًا إلى نظام 5:2 أو الصيام يومًا بعد يوم. وقد اعتبر على نطاق واسع، نهجًا "أفضل" من الحميات الغذائية
19 فبراير 2026 08:10 ص
لوجبات صحية في رمضان 2025.. طريقة عمل خبز البطاطس في المنزل
لأصحاب الحميات الغذائية والريجيم في رمضان، طريقة عمل عيش البطاطس منخفض السعرات بأسهل الطرق.
11 مارس 2025 11:48 م
بعد تعرض بلوجر لنقص السكر.. خطورة الحمية الغذائية على الصحة
نشر البلوجر "عمر منيري" صانع المحتوى على مواقع التواصل الإجتماعي، تفاصيل تعرضه لوعكة صحية من خلا استوري عبر إنستجرام
29 أغسطس 2024 01:37 م
الحميات الغذائية أحد أسبابه.. روشتة للتغلب على الصداع النصفي
غرفة مظلمة بعيدة عن الضوضاء، أصبحت الملجأ الوحيد أمام مرضى الصداع النصفي عندما يحل عليهم " نوبة" جديدة،
20 أبريل 2024 04:06 م
الأكثر قراءة
-
بملابس المدرسة.. وفاة تلميذ دهسته سيارة نقل بـ “النزهة الجديدة ”
-
اعتداءات تجاوزت حدود الخيال، محامية تكشف تفاصيل صادمة في وفاة طفلة المنوفية
-
أسعار الذهب والفضة بعد توقف إطلاق النار.. صعود سريع
-
أسعار الذهب والفضة تقفز بعد الهدنة.. فرصة للمستثمرين أم إنذار للتراجع؟
-
بعد زوال شبح الحرب، هل تعود الأموال الساخنة إلى مصر؟ خبير يوضح
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً