نقص الحديد

شكل أظافرك يكشف مشكلة خطيرة.. علامات تستحق الانتباه

05 أكتوبر 2026 09:46 م

أطعمة تساعد على علاج فقر الدم ورفع مستوى الحديد.. تعرف عليها

يؤثر نقص الحديد بشكل مباشر على قدرة الجسم على إنتاج الهيموجلوبين، ما قد يؤدي إلى ظهور أعراض مثل الإرهاق المستمر والدوخة والضعف وانخفاض النشاط...

22 أغسطس 2026 07:02 م

يسبب تساقط الشعر.. علامات نقص الحديد لدى النساء

علامات نقص الحديد لدى النساء وأثره على النشاط اليومي

01 يونيو 2026 04:18 م

بديلة المكملات الغذائية.. هل تنهي "السمكة الحديدية" أزمة فقر الدم عند النساء؟

أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي ساحة واسعة لتداول النصائح الصحية والطبية، وبين أحدث الصيحات التي أثارت جدلًا واسعًا ما يُعرف بـ"السمكة الحديدية المحظوظة"..

15 مايو 2026 11:16 ص

النزيف الحيضي الغزير.. أزمة صامتة تهدد صحة المرأة بنقص الحديد

عانت إيما كليري منذ مراهقتها من الدوار والتعب الشديد، وكان زملاؤها في الفصل يتنمرون عليها ويصفونها بالشبح، بسبب مظهرها الشاحب.

11 يناير 2026 02:41 ص

منها تساقط الشعر.. أعراض نقص الحديد في الجسم

الهيموجلوبين يعمل على نقل الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم، وفي حالة نقص الحديد ينخفض مستوى الهيموجلوبين ومستوى الأكسجين في الدم؛ مما يؤدي إلى زيادة معدل التنفس.

22 سبتمبر 2024 02:00 ص