السبت، 02 أغسطس 2025

01:17 م

الاكتئاب الموسمي.. كيف تواجه الظلام في أوقات الضوء القليل؟

مع قدوم الأجواء الباردة والأمطار، يلاحظ العديد من الأشخاص تغيرات في مزاجهم وقد يصبحون عرضة لما يُعرف بالاكتئاب الموسمي

04 ديسمبر 2024 03:00 ص

النوم الزائد وعلاقته بالاكتئاب.. كيف يؤثر على الصحة النفسية والمزاج؟

ترتبط مشاكل الاكتئاب والنوم ارتباطًا وثيقًا، حيث يعد النوم جزءًا أساسيًا من الصحة النفسية والجسدية والعقلية..

02 أكتوبر 2024 02:54 م

مخبوزات من قشر الموز تستحوذ على إعجاب المستهلكين

أظهرت دراسة حديثة أن قشور الموز تحتوى على العديد من العناصر الغذائية والألياف المفيدة

29 سبتمبر 2024 04:30 ص

search