الشعور بالسعادة
كيف تدرب عقلك على السعادة؟.. نصائح علمية لتعزيز الشعور بالرضا والرفاهية
11 مايو 2025 12:20 ص
كيف تحافظ على "روقانك" في 2025؟
مع بداية عام 2025، يمكنك اتباع بعض العادات البسيطة لتعزيز صحتك العقلية والشعور بالتفاؤل والنشاط. ينصح خبراء الصحة العقلية بممارسة الرياضة بانتظام، وتخصيص وقت للاسترخاء وتصفية الذهن، والحفاظ على علاقات
01 يناير 2025 07:50 م
الأكثر قراءة
-
عمدة صعيدي ينقذ فتاة من التشرد في شوارع الإسكندرية.. وهذا موقف والدها
-
ملك إسبانيا يقع في حب الملوخية.. ويشيد بالضيافة في الأقصر
-
فتاة تتهم شابًا بـ"لمسة ممنوعة" في السويس.. والمفاجأة في تصرف المارة
-
"التخصصات محدودة".. أطباء "حركة مايو" يشكون تعرضهم للظلم
-
محافظ كفر الشيخ يعتمد 13 حيزًا عمرانيًا جديدًا
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً